આ એપ ખાસ કરીને એવી મહિલાઓ માટે બનાવવામાં આવી છે જે માનસિક અને શારીરિક રીતે શક્તિ મેળવવા, વજન ઘટાડવા અને ફિટ રહેવા માંગે છે, જીમ અથવા ઘરે વર્કઆઉટ્સ દ્વારા જેમાં કોઈ સાધનની જરૂર નથી. વર્કઆઉટ્સ અસરકારક છે, અને એબ્સ, બટ, પગ અને હાથ જેવા ચોક્કસ મુશ્કેલી ઝોનને લક્ષ્ય બનાવે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ:
વિવિધ કાર્યક્રમો: તમામ ફિટનેસ સ્તરો અને જીવનશૈલીને પૂરી પાડે છે.
ફ્લેક્સિબલ વર્કઆઉટ્સ: વર્કઆઉટ્સ ઘરે, જીમમાં અથવા સફરમાં કરી શકાય છે, જેમાં કોઈ સાધન, મફત વજન અથવા મશીનો વિના વિકલ્પોનો સમાવેશ થાય છે.
પોષણ અને સમુદાય: જીવનશૈલી ટિપ્સ, અને મહિલાઓના સહાયક વૈશ્વિક સમુદાયની ઍક્સેસ.
ટ્રેકિંગ: સુવિધાઓમાં કસરત વિડિઓ પ્રદર્શનો, ઑડિઓ સંકેતો શામેલ છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
8 ફેબ્રુ, 2026