વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનમાં 30-અઠવાડિયાનો પુલ-અપ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ છે. તમારી શારીરિક તંદુરસ્તીના સ્તરના આધારે, એપ્લિકેશન તમારા માટે એક પ્રોગ્રામ પસંદ કરશે જે મુજબ તમે તાલીમ આપશો. તમે તમારું અઠવાડિયું પસંદ કરી શકો છો. એપ્લિકેશન તમને ગ્રાફને આભારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે, તમે વર્કઆઉટની પ્રગતિને દૃષ્ટિની રીતે જોઈ શકો છો.
એપ્લિકેશન લાભો:
વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઈન્ટરફેસ;
• તૈયાર તાલીમ કાર્યક્રમ;
• પ્રોગ્રામ તમારી તાલીમના સ્તરના આધારે વર્કઆઉટ પસંદ કરશે.
વર્કઆઉટ એપમાં અત્યાર સુધી પુલ અપ્સ પ્રોગ્રામ સામેલ છે. વધારાની કસરતો ટૂંક સમયમાં ઉમેરવામાં આવશે, જેમ કે પુશ અપ્સ અને એબી એક્સરસાઇઝ. તમે તમારા પોતાના તાલીમ કાર્યક્રમો અનુસાર તાલીમ આપી શકો છો, કારણ કે એપ્લિકેશન સાર્વત્રિક છે.
રમતગમત માટે જાઓ અને તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
29 નવે, 2024