AIP એ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને સંતુલિત કરવા, આંતરડાના મ્યુકોસાને સાજા કરવા અને આંતરડાની વનસ્પતિને સુધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતું એક શક્તિશાળી સાધન છે.
ઓટોઇમ્યુન પેલેઓ, AIP એ પેલેઓનું કડક સ્વરૂપ છે.
ઓટોઇમ્યુન પેલેઓ અથવા ઓટોઇમ્યુન પ્રોટોકોલ (AIP) એ એક આહાર છે જે તમે ચોક્કસ સમયગાળા માટે અનુસરો છો જ્યાં આંતરડાને સાજા થવાની શ્રેષ્ઠ તક મળે છે. 30-90 દિવસ માટે, ક્યારેક લાંબા સમય સુધી, તમે તમારા આહારમાંથી એવા ખોરાકને દૂર કરો છો જે સંભવિત રીતે એલર્જેનિક હોય છે અને અન્ય પદાર્થો સાથે ક્રોસ-પ્રતિક્રિયા કરે છે.
AIP એપ્લિકેશનમાં ઓટોઇમ્યુન પ્રોટોકોલના નાબૂદીના તબક્કા માટે 600 થી વધુ માન્ય અને બિન-મંજૂર ખોરાક સાથે ખોરાકની સૂચિ છે. ખોરાકની શ્રેણી દ્વારા ફિલ્ટર કરો અથવા ચોક્કસ ખોરાક માટે શોધો.
-લીલા લેબલવાળા ખોરાક નાબૂદીના તબક્કા દરમિયાન ખાવા માટે યોગ્ય છે.
લાલ ચિહ્નિત ખોરાકને નાબૂદીના તબક્કા દરમિયાન બાકાત રાખવામાં આવે છે.
-પીળા ચિહ્નિત ખોરાક ખાવા માટે ઠીક છે પરંતુ નાબૂદીના તબક્કા દરમિયાન તમારા સેવનને મર્યાદિત કરવું સારું છે.
આ સૂચિ તમને સ્વીડનમાં મળતા સામાન્ય ખોરાકને સમાવવા માટે અનુકૂળ છે.
એપ્લિકેશનમાં 100 થી વધુ AIP-મંજૂર વાનગીઓ છે જ્યાં તમે તમારા મનપસંદને પછીથી સરળતાથી ફરીથી શોધવા માટે સરળતાથી સાચવી શકો છો.
- નાસ્તો
-બપોરનું ભોજન સાંજનું ભોજન
- મીઠાઈઓ અને કોફી
- પીણાં
-બ્રેડ અને એસેસરીઝ
આ એપ્લિકેશનની સામગ્રી માત્ર AIP વિશેની માહિતી તરીકે છે અને તેનો હેતુ તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા પગની સારવારને બદલવાનો નથી. આરોગ્યસંભાળ કર્મચારીઓ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑગસ્ટ, 2023