Pause

જાહેરાતો ધરાવે છે
0+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

શું તમે થાકી ગયા છો? થોભો કરવાનો સમય આવી ગયો છે.

ક્યારેય ન અટકતી દુનિયામાં, શાંતિનો ક્ષણ શોધવો અશક્ય લાગે છે. થોભો એ સૌથી સરળ સાધન છે જે તમને તમારું ધ્યાન પાછું મેળવવા અને તમારા તણાવના સ્તરને તાત્કાલિક ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. કોઈ જટિલ સેટિંગ્સ નથી, કોઈ લાંબા અભ્યાસક્રમો નથી - ફક્ત એક બટન અને તમારા સમયના બે મિનિટ.

તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:

એપ્લિકેશન ખોલો.

થોભો બટન દબાવો.

શ્વાસ લેવા અને બહાર કાઢવા માટે સૌમ્ય લયને અનુસરો.

ફક્ત 120 સેકન્ડમાં, તમારા નર્વસ સિસ્ટમને ફરીથી સેટ થવાનો અનુભવ કરો.

2 મિનિટ કેમ? બે મિનિટ સભાન, લયબદ્ધ શ્વાસ લેવા એ ઘણીવાર તમારા શરીરને "લડાઈ અથવા ઉડાન" સ્થિતિમાંથી "આરામ કરો અને પાચન કરો" સ્થિતિમાં બદલવા માટે લે છે. મોટી મીટિંગ પહેલાં તમારી જાતને કેન્દ્રિત કરવા, તણાવપૂર્ણ સમાચાર પછી શાંત થવા અથવા ફક્ત કાર્યો વચ્ચે સંક્રમણ કરવા માટે આ સંપૂર્ણ સમયગાળો છે.

મુખ્ય વિશેષતાઓ:

મિનિમલિસ્ટ ડિઝાઇન: એક વિક્ષેપ-મુક્ત ઇન્ટરફેસ જે તમને ફક્ત તમારા શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા દે છે.

તાત્કાલિક ઍક્સેસ: કોઈ લોગિન જરૂરી નથી. એપ્લિકેશન લોન્ચ કરો અને તરત જ શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો.

દ્રશ્ય માર્ગદર્શન: સુખદાયક એનિમેશન તમારા શ્વાસને સાહજિક રીતે કાર્ય કરે છે.

હેપ્ટિક પ્રતિસાદ: (વૈકલ્પિક સુવિધાનો વિચાર) લય અનુભવો જેથી તમે તમારી આંખો બંધ કરી શકો અને આરામ કરી શકો.

માઇન્ડફુલનેસને એક આદત બનાવો, કામકાજ નહીં. તમે તમારા ડેસ્ક પર હોવ, બસમાં હોવ કે પથારીમાં હોવ, પોઝ એ તમારા ખિસ્સાનું અભયારણ્ય છે.

આજે જ પોઝ ડાઉનલોડ કરો અને શ્વાસ લો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 ફેબ્રુ, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો

નવું શું છે

Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.

In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.