Weight Loss Recipes

āŠœāŠūāŠđāŦ‡āŠ°āŠūāŠĪāŦ‹ āŠ§āŠ°āŠūāŠĩāŦ‡ āŠ›āŦ‡āŠāŠŠāŠŪāŠūāŠ‚āŠĨāŦ€ āŠ–āŠ°āŦ€āŠĶāŦ€
3.9
6.33 āŠđāŠœāŠūāŠ° āŠ°āŠŋāŠĩāŦāŠŊāŦ‚
10 āŠēāŠūāŠ–+
āŠĄāŠūāŠ‰āŠĻāŠēāŦ‹āŠĄ
āŠ•āŠĻāŦāŠŸāŦ‡āŠĻāŦāŠŸāŠĻāŦāŠ‚ āŠ°āŦ‡āŠŸāŠŋāŠ‚āŠ—
āŠŠāŦāŠ°āŠĪāŦāŠŊāŦ‡āŠ•
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āŠŸ āŠ›āŠŽāŦ€

āŠ† āŠāŠŠāŠĻāŦāŠ‚ āŠĩāŠ°āŦāŠĢāŠĻ

āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠĩāŠœāŠĻ āŠ˜āŠŸāŠūāŠĄāŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚, āŠ…āŠŪāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠĩāŠœāŠĻ āŠ˜āŠŸāŠūāŠĄāŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠŪāŦāŠļāŠūāŠŦāŠ°āŦ€āŠĻāŦ‡ āŠļāŠŪāŠ°āŦāŠĨāŠĻ āŠ†āŠŠāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠĩāŠŋāŠĩāŠŋāŠ§ āŠŠāŦāŠ°āŠ•āŠūāŠ°āŠĻāŦ€ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠŋāŠ·āŦāŠŸ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠ°āŦ‹āŠ—āŦāŠŊāŠŠāŦāŠ°āŠĶ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠ“āŠŦāŠ° āŠ•āŠ°āŦ€āŠ āŠ›āŦ€āŠ. āŠ­āŠēāŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŪāŦāŠ–āŦāŠŊ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“, āŠĻāŠūāŠļāŦāŠĪāŠū, āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠŪāŦ€āŠ āŠūāŠˆāŠ“, āŠœāŦāŠŊāŦāŠļ āŠ…āŠĨāŠĩāŠū āŠĪāŠūāŠœāŠū āŠ­āŦ‹āŠœāŠĻ āŠķāŦ‹āŠ§āŦ€ āŠ°āŠđāŦāŠŊāŠūāŠ‚ āŠđāŦ‹āŠĩ, āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠŠāŠūāŠļāŦ‡ āŠŸāŦāŠ°āŦ‡āŠ• āŠŠāŠ° āŠ°āŠđāŦ‡āŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠœāŠ°āŦ‚āŠ°āŦ€ āŠŽāŠ§āŦāŠ‚ āŠ›āŦ‡.

āŠŪāŦāŠ–āŦāŠŊ āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡āŠ·āŠĪāŠūāŠ“:

📖 āŠĩāŦāŠŊāŠūāŠŠāŠ• āŠ°āŦ‡āŠļāŦ€āŠŠāŦ€ āŠļāŠ‚āŠ—āŦāŠ°āŠđ: āŠŪāŦāŠ–āŦāŠŊ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“, āŠ†āŠ°āŦ‹āŠ—āŦāŠŊāŠŠāŦāŠ°āŠĶ āŠĻāŠūāŠļāŦāŠĪāŦ‹, āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠŪāŦ€āŠ āŠūāŠˆāŠ“, āŠœāŦāŠŊāŦāŠļ, āŠ“āŠ›āŦ€ āŠšāŠ°āŠŽāŦ€āŠĩāŠūāŠģāŦ€ āŠŪāŠūāŠ‚āŠļāŠĻāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“, āŠ“āŠ›āŦ€ āŠ•āŠūāŠ°āŦāŠŽ āŠŪāŠūāŠ›āŠēāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ, āŠ“āŠ›āŦ€ āŠšāŠ°āŠŽāŦ€āŠĩāŠūāŠģāŠū āŠ•āŦ‡āŠļāŠ°āŦ‹āŠēāŦāŠļ, āŠļāŦāŠŪāŦ‚āŠ§āŦ€, āŠēāŦ‹-āŠ•āŠūāŠ°āŦāŠŽāŦ‹āŠđāŠūāŠ‡āŠĄāŦāŠ°āŦ‡āŠŸ āŠļāŠđāŠŋāŠĪāŠĻāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“āŠĻāŠū āŠĩāŠŋāŠķāŠūāŠģ āŠļāŠ‚āŠ—āŦāŠ°āŠđāŠĻāŦāŠ‚ āŠ…āŠĻāŦāŠĩāŦ‡āŠ·āŠĢ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠĻāŠūāŠļāŦāŠĪāŠūāŠĻāŠū āŠĩāŠŋāŠ•āŠēāŦāŠŠāŦ‹, āŠđāŦ‡āŠēāŦāŠ§āŦ€ āŠŽāŦ‡āŠ•āŠŋāŠ‚āŠ— āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ, āŠĄāŠūāŠŊāŦ‡āŠŸ-āŠŦāŦāŠ°āŦ‡āŠĻāŦāŠĄāŠēāŦ€ āŠŠāŠŋāŠāŠū āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ.

ðŸ“ą āŠ‘āŠŦāŠēāŠūāŠ‡āŠĻ āŠāŠ•āŦāŠļāŦ‡āŠļ: āŠŽāŠ§āŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠ‘āŠŦāŠēāŠūāŠ‡āŠĻ āŠāŠ•āŦāŠļāŦ‡āŠļ āŠ•āŠ°āŦ‹, āŠœāŦ‡āŠĨāŦ€ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠ•āŦ‹āŠˆāŠŠāŠĢ āŠļāŠŪāŠŊāŦ‡, āŠ—āŠŪāŦ‡ āŠĪāŦāŠŊāŠūāŠ‚, āŠ‡āŠĻāŦāŠŸāŠ°āŠĻāŦ‡āŠŸ āŠ•āŠĻāŦ‡āŠ•āŦāŠķāŠĻ āŠĩāŠŋāŠĻāŠū āŠŠāŠĢ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠĻāŦ‹ āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ— āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‹.

📷 āŠĩāŠŋāŠ—āŠĪāŠĩāŠūāŠ° āŠļāŦ‚āŠšāŠĻāŠūāŠ“ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŦāŦ‹āŠŸāŠū: āŠĶāŠ°āŦ‡āŠ• āŠ°āŦ‡āŠļāŦ€āŠŠāŦ€ āŠŠāŠ—āŠēāŦāŠ‚-āŠĶāŠ°-āŠŠāŠ—āŠēāŠūāŠ‚ āŠļāŦ‚āŠšāŠĻāŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ‰āŠšāŦāŠš āŠ—āŦāŠĢāŠĩāŠĪāŦāŠĪāŠūāŠĩāŠūāŠģāŠū āŠŦāŦ‹āŠŸāŠū āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠ°āŠļāŦ‹āŠˆ āŠŠāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ°āŠŋāŠŊāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ—āŠĶāŠ°āŦāŠķāŠĻ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡.

⭐ āŠŪāŠĻāŠŠāŠļāŠ‚āŠĶ āŠļāŠūāŠšāŠĩāŦ‹: āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŪāŠĻāŠŠāŠļāŠ‚āŠĶ āŠ­āŦ‹āŠœāŠĻāŠĻāŦ‡ āŠŠāŠ›āŦ€āŠĨāŦ€ āŠļāŠ°āŠģāŠĪāŠūāŠĨāŦ€ āŠāŠ•āŦāŠļāŦ‡āŠļ āŠ•āŠ°āŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠļāŠūāŠšāŠĩāŦ‹.

🛒 āŠķāŦ‹āŠŠāŠŋāŠ‚āŠ— āŠēāŠŋāŠļāŦāŠŸ: āŠ•āŠ°āŠŋāŠŊāŠūāŠĢāŠūāŠĻāŦ€ āŠ–āŠ°āŦ€āŠĶāŦ€āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠļāŠūāŠ°āŦ€ āŠŽāŠĻāŠūāŠĩāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠāŠŠāŠŪāŠūāŠ‚ āŠķāŦ‹āŠŠāŠŋāŠ‚āŠ— āŠēāŠŋāŠļāŦāŠŸ āŠŽāŠĻāŠūāŠĩāŦ‹.

ðŸĪ āŠļāŠŪāŦāŠĶāŠūāŠŊ āŠ•āŦāŠ°āŠŋāŠŊāŠūāŠŠāŦāŠ°āŠĪāŠŋāŠ•āŦāŠ°āŠŋāŠŊāŠū: āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠŠāŦ‹āŠĪāŠūāŠĻāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠķāŦ‡āŠ° āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦāŠŊ āŠēāŦ‹āŠ•āŦ‹ āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠķāŦ‡āŠ° āŠ•āŠ°āŦ‡āŠēāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠŠāŠ° āŠŠāŦāŠ°āŠĪāŠŋāŠļāŠūāŠĶ āŠ†āŠŠāŦ‹.

🔍 āŠļāŠ°āŠģ āŠķāŦ‹āŠ§: āŠĻāŠūāŠŪ āŠ…āŠĨāŠĩāŠū āŠ˜āŠŸāŠ•āŦ‹ āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠāŠĄāŠŠāŠĨāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠ°āŠģāŠĪāŠūāŠĨāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠķāŦ‹āŠ§āŦ‹.

⏱ïļ āŠāŠĄāŠŠāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠ°āŠģ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ: āŠ†āŠŠāŠĢāŦāŠ‚ āŠŪāŦ‹āŠŸāŠūāŠ­āŠūāŠ—āŠĻāŦāŠ‚ āŠ­āŦ‹āŠœāŠĻ 20 āŠŪāŠŋāŠĻāŠŋāŠŸ āŠ•āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠĨāŦ€ āŠ“āŠ›āŠū āŠļāŠŪāŠŊāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĪāŦˆāŠŊāŠūāŠ° āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ°āŠūāŠ‚āŠ§āŦ€ āŠķāŠ•āŠūāŠŊ āŠ›āŦ‡, āŠķāŠ°āŦ‚āŠ†āŠĪāŠĨāŦ€ āŠēāŠˆāŠĻāŦ‡ āŠ…āŠ‚āŠĪ āŠļāŦāŠ§āŦ€.

āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠ°āŦ‡āŠļāŦ€āŠŠāŦ€ āŠļāŠ‚āŠ—āŦāŠ°āŠđāŠŪāŠūāŠ‚ āŠķāŠūāŠŪāŦ‡āŠē āŠ›āŦ‡:

â€Ē āŠ°āŦ‹āŠœāŠŋāŠ‚āŠĶāŠū āŠ†āŠđāŠūāŠ°āŠĻāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“: āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠĻāŠūāŠļāŦāŠĪāŠū āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŪāŦāŠ–āŦāŠŊ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“āŠĨāŦ€ āŠēāŠˆāŠĻāŦ‡ āŠŪāŦ€āŠ āŠūāŠˆāŠ“ āŠļāŦāŠ§āŦ€, āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠŠāŠūāŠļāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠ†āŠđāŠūāŠ°āŠĻāŦ€ āŠœāŠ°āŦ‚āŠ°āŠŋāŠŊāŠūāŠĪāŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦāŠ°āŦ‚āŠŠ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“āŠĻāŦ€ āŠĩāŠŋāŠķāŠūāŠģ āŠķāŦāŠ°āŦ‡āŠĢāŦ€ āŠ›āŦ‡. āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠšāŠŋāŠēāŦ€-āŠ—āŠūāŠ°āŦāŠēāŠŋāŠ• āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠļāŦāŠ•āŦ€āŠĩāŠ°āŦāŠļ, āŠŠāŦ€āŠš āŠŽāŠūāŠēāŦāŠļāŦ‡āŠŪāŠŋāŠ• āŠ°āŦ‹āŠāŠŪāŦ‡āŠ°āŦ€ āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ, āŠšāŦ‡āŠĄāŠ° āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠļāŦāŠ•āŦāŠ°āŦ‡āŠŪāŦāŠŽāŠēāŦāŠĄ āŠāŠ—āŦāŠļ, āŠ•āŦ‹āŠ°āŦāŠĻāŦāŠĄ āŠŽāŦ€āŠŦ āŠđāŦ‡āŠķ, āŠđāŦ‹āŠŸ āŠ•āŦāŠ°āŦ‹āŠļ āŠŽāŠĻāŦāŠļ, āŠ•āŠŸāŠ•āŠū āŠ•āŠ°āŦ‡āŠēāŠū āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ•āŦāŠĩāŠŋāŠĻāŦ‹āŠ† āŠŠāŠŋāŠēāŠūāŠŦ, āŠēāŦ€āŠēāŠū āŠ‡āŠ‚āŠĄāŠū āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠđāŦ‡āŠŪ, āŠŠāŦ‡āŠēāŦ‡āŠ“ āŠ•āŦ‹āŠ•āŦ‹āŠĻāŠŸ āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦāŠĻāŦ‹ āŠŠāŦāŠ°āŠŊāŠūāŠļ āŠ•āŠ°āŦ‹.

â€Ē āŠđāŦ‡āŠēāŦāŠ§āŦ€ āŠļāŠēāŠūāŠĄ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ: āŠļāŠŦāŠ°āŠœāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ•āŠūāŠ•āŠĄāŦ€ āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠ—āŠūāŠœāŠ° āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠ•āŦ‹āŠŽāŦ€ āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠķāŦ‡āŠ•āŦ‡āŠēāŠū āŠķāŠūāŠ•āŠ­āŠūāŠœāŦ€ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ—āŠ°āŠŪ āŠļāŠēāŠūāŠĄ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠļāŠđāŠŋāŠĪ āŠĩāŠŋāŠĩāŠŋāŠ§ āŠŠāŦāŠ°āŠ•āŠūāŠ°āŠĻāŠū āŠļāŠēāŠūāŠĄāŠĻāŦ‹ āŠ†āŠĻāŠ‚āŠĶ āŠēāŦ‹.

â€Ē āŠ°āŠļāŠĶāŠūāŠ° āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ: āŠšāŦ€āŠ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠœāŠĄāŦ€āŠŽāŦāŠŸāŦāŠŸāŦ€āŠ“ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡āŠĻāŠū āŠ°āŦ‹āŠēāŦāŠļ, āŠāŦ€āŠ‚āŠ—āŠū āŠļāŠūāŠĨāŦ‡āŠĻāŠū āŠ°āŦ‹āŠēāŦāŠļ, āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠ°āŦ‹āŠēāŦāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŽāŦāŠ°āŦ‹āŠ•āŦ‹āŠēāŦ€ āŠ°āŦ‹āŠēāŦāŠļ āŠļāŠđāŠŋāŠĪāŠĻāŦ€ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠŋāŠ·āŦāŠŸ āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋāŠĻāŦāŠ‚ āŠ…āŠĻāŦāŠĩāŦ‡āŠ·āŠĢ āŠ•āŠ°āŦ‹.

â€Ē āŠŸāŦ‡āŠļāŦāŠŸāŦ€ āŠŦāŠŋāŠķ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ: āŠŽāŠūāŠŦāŦ‡āŠēāŠū āŠķāŠūāŠ•āŠ­āŠūāŠœāŦ€, āŠŪāŦ‡āŠ•āŠ°āŦ‡āŠē āŠ°āŦ‡āŠļāŦ€āŠŠāŦ€, āŠđāŦ‡āŠ•, āŠŠāŦ‡āŠ‚āŠ—āŠūāŠļāŠŋāŠŊāŠļ, āŠ•āŦ‰āŠĄ āŠļāŦāŠŸāŦ€āŠŪ, āŠēāŦ‡āŠŪāŠĻ āŠļāŦ…āŠēāŦāŠŪāŦ‹āŠĻ, āŠāŠĩāŦ‹āŠ•āŠūāŠĄāŦ‹ āŠļāŦ‹āŠļ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠŦāŦāŠ°āŦ‡āŠķ āŠļāŦ…āŠēāŦāŠŪāŦ‹āŠĻ āŠ•āŦ‡āŠ•, āŠļāŦāŠŪāŦ‹āŠ•āŦāŠĄ āŠļāŦ…āŠēāŦāŠŪāŦ‹āŠĻ, āŠŸāŠūāŠŪāŦ‡āŠŸāŠū āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠŪ āŠšāŦ€āŠ āŠļāŦāŠŸāŦ‡āŠ•, āŠ…āŠēāŠūāŠļāŦāŠ•āŠĻ āŠ•āŦ‰āŠĄ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŦāŦāŠ°āŦ‡āŠķ āŠŸāŠūāŠŪāŦ‡āŠŸāŠū āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠāŦ€āŠ‚āŠ—āŠū āŠ…āŠœāŠŪāŠūāŠĩāŦ‹. āŠĩāŠ§āŦ

â€Ē āŠĩāŠœāŠĻ āŠ˜āŠŸāŠūāŠĄāŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠļāŦ‚āŠŠ: āŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠŪ āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠķāŠūāŠ•āŠ­āŠūāŠœāŦ€ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠšāŦ‹āŠ–āŠūāŠĻāŠū āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠĄāŦāŠ‚āŠ—āŠģāŦ€āŠĻāŠū āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠšāŦ€āŠ āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠŪāŠķāŠ°āŦ‚āŠŪ āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠļāŦāŠŠāŦāŠ°āŠŋāŠ‚āŠ— āŠĩāŦ‡āŠœāŠŋāŠŸāŦ‡āŠŽāŠē āŠļāŦ‚āŠŠ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦāŠŪāŠūāŠ‚ āŠļāŠūāŠŪāŦ‡āŠē āŠĨāŠūāŠ“.

â€Ē āŠēāŦ‹ āŠ•āŠūāŠ°āŦāŠŽāŦ‹āŠđāŠūāŠ‡āŠĄāŦāŠ°āŦ‡āŠŸ āŠĄāŦ‡āŠāŠ°āŦāŠŸ: āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŪāŦ€āŠ āŠū āŠĶāŠūāŠ‚āŠĪāŠĻāŦ‡ āŠŽāŦ‡āŠ°āŦ€ āŠļāŦāŠŪāŦ‚āŠ§āŦ€, āŠ•āŦ‡āŠļāŠ°āŦ‹āŠēāŦāŠļ, āŠĄāŠūāŠŊāŦ‡āŠŸ āŠ•āŦ‡āŠ•, āŠŠāŦāŠĄāŠŋāŠ‚āŠ—āŦāŠļ, āŠĪāŠŋāŠ°āŠūāŠŪāŠŋāŠļāŦ, āŠšāŦ€āŠāŠ•āŦ‡āŠ•āŦāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠļāŠ‚āŠĪāŦāŠ·āŦāŠŸ āŠ•āŠ°āŦ‹.

â€Ē āŠđāŦ‡āŠēāŦāŠ§āŦ€ āŠŽāŦāŠ°āŦ‡āŠ•āŠŦāŠūāŠļāŦāŠŸ āŠ°āŦ‡āŠļāŠŋāŠŠāŠŋ: āŠ•āŦāŠ°āŦ€āŠŪāŦ€ āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ°āŠūāŠ‡āŠļ āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠĩāŦ‡āŠœāŠŋāŠŸāŦ‡āŠŽāŠē āŠļāŦ‚āŠŠ, āŠļāŦāŠēāŠŋāŠŪāŠŋāŠ‚āŠ— āŠĄāŠŋāŠŸāŦ‹āŠ•āŦāŠļ āŠļāŦāŠŪāŦ‚āŠ§āŦ€, āŠļāŦāŠŸāŦāŠ°āŦ‹āŠŽāŦ‡āŠ°āŦ€ āŠļāŦāŠŪāŦ‚āŠ§āŦ€, āŠŽāŠ•āŠ°āŦ€ āŠšāŦ€āŠ āŠŠāŠūāŠļāŦāŠĪāŠū āŠĩāŠŋāŠĨ āŠšāŠŋāŠ•āŠĻ, āŠŽāŦ‡āŠ•āŠĄ āŠŠāŦ‹āŠŸāŦ‡āŠŸāŦ‹ āŠļāŦāŠēāŠūāŠˆāŠļ, āŠ•āŦāŠ°āŦ‡āŠĻāŠŽāŦ‡āŠ°āŦ€ āŠŽāŠ•āŠ°āŦ€ āŠšāŦ€āŠ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŦ‹āŠēāŠĻāŠŸ āŠļāŠēāŠūāŠĄ, āŠšāŦ€āŠāŦ€ āŠēāŠļāŠĢ, āŠļāŦ‡āŠĻāŦāŠĄāŠē, āŠļāŦ‡āŠĻāŦāŠĄāŠē, āŠļāŦ‡āŠĻāŦāŠĄāŠē, āŠļāŦ‡āŠĻāŦāŠĄāŦ€ āŠ“āŠŪāŦ‡āŠēāŦ‡āŠŸ, āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ˜āŠĢāŦāŠ‚ āŠŽāŠ§āŦāŠ‚!

āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠĩāŠœāŠĻ āŠ˜āŠŸāŠūāŠĄāŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠ§āŦāŠŊāŦ‡āŠŊāŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠŸāŦ‡āŠ•āŦ‹ āŠ†āŠŠāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻāŠĻāŦ€ āŠĩāŠŋāŠĩāŠŋāŠ§ āŠķāŦāŠ°āŦ‡āŠĢāŦ€āŠĻāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠļāŠūāŠ°āŠū āŠļāŦāŠĩāŠūāŠļāŦāŠĨāŦāŠŊ āŠĪāŠ°āŠŦāŠĻāŦ€ āŠļāŠŦāŠ° āŠķāŠ°āŦ‚ āŠ•āŠ°āŦ‹. āŠ­āŠēāŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠ•āŦ‹āŠˆ āŠšāŦ‹āŠ•āŦāŠ•āŠļ āŠ†āŠđāŠūāŠ° āŠŊāŦ‹āŠœāŠĻāŠūāŠĻāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦāŠļāŠ°āŦ€ āŠ°āŠđāŦāŠŊāŠūāŠ‚ āŠđāŦ‹āŠĩ, āŠĨāŦ‹āŠĄāŠū āŠŠāŠūāŠ‰āŠĻāŦāŠĄ āŠ˜āŠŸāŠūāŠĄāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠ‚āŠ—āŠĪāŠū āŠđāŦ‹, āŠ…āŠĨāŠĩāŠū āŠŦāŠ•āŦāŠĪ āŠĪāŠ‚āŠĶāŦāŠ°āŠļāŦāŠĪ āŠœāŦ€āŠĩāŠĻāŠķāŦˆāŠēāŦ€ āŠ…āŠŠāŠĻāŠūāŠĩāŠĩāŠūāŠĻāŦāŠ‚ āŠēāŠ•āŦāŠ·āŦāŠŊ āŠ°āŠūāŠ–āŠĪāŠū āŠđāŦ‹āŠĩ, āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻ āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠļāŠŦāŠģ āŠĨāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠœāŠ°āŦ‚āŠ°āŦ€ āŠļāŠūāŠ§āŠĻāŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŠāŦāŠ°āŦ‡āŠ°āŠĢāŠū āŠŠāŦ‚āŠ°āŦ€ āŠŠāŠūāŠĄāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠŠāŦŒāŠ·āŦāŠŸāŠŋāŠ• āŠ˜āŠŸāŠ•āŦ‹, āŠļāŠ‚āŠĪāŦāŠēāŠŋāŠĪ āŠ­āŦ‹āŠœāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠŋāŠ·āŦāŠŸ āŠ°āŠšāŠĻāŠūāŠ“ āŠŠāŠ° āŠ­āŠūāŠ° āŠŪāŦ‚āŠ•āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡, āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠ­āŦ‹āŠœāŠĻāŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠķāŠ°āŦ€āŠ°āŠĻāŦ‡ āŠŠāŦ‹āŠ·āŠĢ āŠ†āŠŠāŠĩāŠū āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠĻāŦ€ āŠ•āŠģāŦ€āŠ“āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠĻāŠ‚āŠĶ āŠ†āŠŠāŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠĄāŠŋāŠāŠūāŠ‡āŠĻ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦāŠŊāŦāŠ‚ āŠ›āŦ‡. āŠĻāŠŪāŦāŠ° āŠ†āŠđāŠūāŠ° āŠ–āŦ‹āŠ°āŠūāŠ•āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠēāŠĩāŠŋāŠĶāŠū āŠ•āŠđāŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠŋāŠ·āŦāŠŸ, āŠ†āŠ°āŦ‹āŠ—āŦāŠŊāŠŠāŦāŠ°āŠĶ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“āŠĻāŦ‡ āŠĻāŠŪāŠļāŦāŠ•āŠūāŠ° āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠœāŦ‡ āŠ•āŠūāŠŪāŠ•āŠūāŠœāŠĻāŦ‡ āŠŽāŠĶāŠēāŦ‡ āŠ†āŠ°āŦ‹āŠ—āŦāŠŊāŠŠāŦāŠ°āŠĶ āŠ†āŠđāŠūāŠ°āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠĻāŠ‚āŠĶ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠ…āŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠāŠŠāŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠļāŦāŠĨāŦāŠŊ āŠŊāŠūāŠĪāŦāŠ°āŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ‹ āŠĩāŠŋāŠķāŦāŠĩāŠūāŠļāŠŠāŠūāŠĪāŦāŠ° āŠļāŠūāŠĨāŦ€ āŠŽāŠĻāŠĩāŠū āŠĶāŦ‹, āŠœāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠŠāŦāŠ°āŦ‡āŠ°āŠŋāŠĪ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŸāŦāŠ°āŦ‡āŠ• āŠŠāŠ° āŠ°āŠūāŠ–āŠĩāŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠŪāŦ‹āŠ‚āŠŪāŠūāŠ‚ āŠŠāŠūāŠĢāŦ€ āŠ†āŠŠāŠĪāŦ€ āŠĩāŠūāŠĻāŠ—āŦ€āŠ“ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŪāŠĶāŠĶāŠ°āŦ‚āŠŠ āŠļāŦāŠĩāŠŋāŠ§āŠūāŠ“ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ—āŠĻāŠū āŠĶāŠ°āŦ‡āŠ• āŠŠāŠ—āŠēāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠŪāŠūāŠ°āŦāŠ—āŠĶāŠ°āŦāŠķāŠĻ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠđāŠŪāŠĢāŠūāŠ‚ āŠœ āŠĄāŠūāŠ‰āŠĻāŠēāŦ‹āŠĄ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠļāŦāŠ–āŦ€, āŠļāŦāŠĩāŠļāŦāŠĨ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŪāŠūāŠŸāŦ‡ āŠŠāŦŒāŠ·āŦāŠŸāŠŋāŠ•, āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠŋāŠ·āŦāŠŸ āŠ°āŠļāŦ‹āŠˆāŠĻāŠū āŠŦāŠūāŠŊāŠĶāŠū āŠŪāŠūāŠĢāŠĩāŠūāŠĻāŦāŠ‚ āŠķāŠ°āŦ‚ āŠ•āŠ°āŦ‹!

āŠ†āŠĻāŠ‚āŠĶ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ°āŠļāŦ‹āŠ‡ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĶāŠ°āŠ°āŦ‹āŠœ āŠļāŦāŠĩāŠūāŠĶāŠŋāŠ·āŦāŠŸ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠ°āŦ‹āŠ—āŦāŠŊāŠŠāŦāŠ°āŠĶ āŠ­āŦ‹āŠœāŠĻāŠĻāŦ‹ āŠ†āŠĻāŠ‚āŠĶ āŠŪāŠūāŠĢāŦ‹!
āŠ† āŠ°āŦ‹āŠœ āŠ…āŠŠāŠĄāŦ‡āŠŸ āŠ•āŠ°āŦāŠŊāŦāŠ‚
30 āŠ‘āŠ•āŦāŠŸāŦ‹, 2024

āŠĄāŦ‡āŠŸāŠū āŠļāŠēāŠūāŠŪāŠĪāŦ€

āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ‹ āŠĄāŦ‡āŠŸāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠāŠ•āŠĪāŦāŠ°āŠŋāŠĪ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠķāŦ‡āŠ° āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠļāŠŪāŠœāŠĩāŠūāŠĨāŦ€ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠūāŠĻāŦ€ āŠķāŠ°āŦ‚āŠ†āŠĪ āŠĨāŠūāŠŊ āŠ›āŦ‡. āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠāŠŠāŠĻāŦ‹ āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ—, āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ— āŠĨāŠūāŠŊ āŠĪāŦ‡ āŠŠāŦāŠ°āŠĶāŦ‡āŠķ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠ‰āŠ‚āŠŪāŠ°āŠĻāŠū āŠ†āŠ§āŠūāŠ°āŦ‡ āŠĄāŦ‡āŠŸāŠūāŠĻāŦ€ āŠŠāŦāŠ°āŠūāŠ‡āŠĩāŠļāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠū āŠŠāŠĶāŦāŠ§āŠĪāŠŋāŠ“ āŠ…āŠēāŠ—-āŠ…āŠēāŠ— āŠđāŦ‹āŠˆ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠ† āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€ āŠŠāŦāŠ°āŠĶāŠūāŠĻ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦ€ āŠ›āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠ“ āŠļāŠŪāŠŊāŠūāŠ‚āŠĪāŠ°āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠŠāŠĄāŦ‡āŠŸ āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡.
āŠĪāŦāŠ°āŦ€āŠœāŠū āŠŠāŠ•āŦāŠ·āŦ‹ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ•āŦ‹āŠˆ āŠĄāŦ‡āŠŸāŠū āŠķāŦ‡āŠ° āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŠĪāŦ‹ āŠĻāŠĨāŦ€
āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĄāŦ‡āŠŸāŠū āŠķāŦ‡āŠ° āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠ˜āŦ‹āŠ·āŠĢāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠœāŠūāŠĢāŦ‹
āŠ† āŠāŠŠ āŠ•āŠĶāŠūāŠš āŠ† āŠŠāŦāŠ°āŠ•āŠūāŠ°āŠĻāŦ‹ āŠĄāŦ‡āŠŸāŠū āŠāŠ•āŠĪāŦāŠ°āŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡
āŠĩāŦāŠŊāŠ•āŦāŠĪāŠŋāŠ—āŠĪ āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€, āŠāŠŠ āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠŠāŠ°āŦāŠŦāŦ‹āŠ°āŦāŠŪāŠĻāŦāŠļ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĄāŠŋāŠĩāŠūāŠ‡āŠļ āŠ•āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦāŠŊ IDs
āŠŠāŠ°āŠŋāŠĩāŠđāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĄāŦ‡āŠŸāŠū āŠāŠĻāŦāŠ•āŦāŠ°āŠŋāŠŠāŦāŠŸ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦ‡ āŠ›āŦ‡
āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠ† āŠĄāŦ‡āŠŸāŠūāŠĻāŦ‡ āŠĄāŠŋāŠēāŦ€āŠŸ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠĩāŠŋāŠĻāŠ‚āŠĪāŦ€ āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‹ āŠ›āŦ‹

āŠ°āŦ‡āŠŸāŠŋāŠ‚āŠ— āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ°āŠŋāŠĩāŦāŠŊāŦ‚

3.9
6 āŠđāŠœāŠūāŠ° āŠ°āŠŋāŠĩāŦāŠŊāŦ‚

āŠĻāŠĩāŦāŠ‚ āŠķāŦāŠ‚ āŠ›āŦ‡?

- Dynamic themes support