સેલ્ફબેક એ પીઠના દુખાવાના ક્ષેત્રમાં વિશ્વના અગ્રણી સંશોધકો દ્વારા વિકસિત એક અદ્યતન સ્વ-વ્યવસ્થાપન એપ્લિકેશન છે. સેલ્ફબેક નેશનલ ક્લિનિકલ માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરે છે અને તમને શ્રેષ્ઠ સંભવિત સ્વ-વ્યવસ્થાપન વ્યૂહરચના પ્રદાન કરવા માટે ઉપલબ્ધ અદ્યતન અદ્યતન પુરાવા અને જ્ઞાન પર આધારિત છે.
સેલ્ફબેક તમને એક સ્વ-વ્યવસ્થાપન પ્રોગ્રામ પ્રદાન કરશે જે તમારી પ્રગતિના આધારે સાપ્તાહિક અપડેટ થાય છે. સ્વ-વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમમાં કસરતો, શૈક્ષણિક સામગ્રીની શ્રેણી અને પ્રવૃત્તિનો ધ્યેય શામેલ છે અને તે તમારી પાસે ઉપલબ્ધ સમયને અનુરૂપ છે.
સ્વ-વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમ ઉપરાંત, સેલ્ફબેક એપિસોડ્સ દરમિયાન સ્વ-વ્યવસ્થાપન માટેના સૂચનો સાથે ઘણા સાધનો પ્રદાન કરે છે જેમાં પીડા રાહત કસરતો અને ઊંઘની સ્થિતિ સૂચનો દ્વારા ઉચ્ચ અને તીવ્ર પીડા હોય છે.
SelfBack ની 85 વર્ષ સુધીની વયના વપરાશકર્તાઓ માટે કાર્ય કરવા માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, અને તે 8 વિવિધ ભાષાઓમાં ઉપલબ્ધ છે.
પુરાવા આધારિત
સેલ્ફબેકે તબીબી સાધન તરીકે તેની અસરકારકતા સાબિત કરવા માટે નોર્વે અને ડેનમાર્કમાં મોટા પાયે રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ સફળતાપૂર્વક હાથ ધરી છે.
વ્યાવસાયિકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ
સેલ્ફબેક પાછળની ટીમમાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર અંગેના વિશ્વના અગ્રણી સંશોધકોનો સમાવેશ થાય છે, જે નવીનતમ જ્ઞાન અને અત્યાધુનિક ભલામણોને એકસાથે લાવે છે.
દ્વારા ભલામણ કરેલ:
નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ કેર એક્સેલન્સ (NICE)
બેલ્જિયન mHalth
ક્લિનિકલ પુરાવા વિશે અહીં વધુ વાંચો: https://www.selfback.dk/en/publications
NICE મૂલ્યાંકન અહીં વાંચો: https://www.nice.org.uk/guidance/indevelopment/gid-hte10021/documents
અહીં બેલ્જિયન mHealth વિશે વધુ વાંચો: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback
EUDAMED માં સેલ્ફબેક તબીબી ઉપકરણ વર્ગ 1 તરીકે નોંધાયેલ છે: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee
સેલ્ફબેક પર અમે તમારા પ્રતિસાદનું સ્વાગત કરીએ છીએ. કૃપા કરીને અમને પત્ર લખીને સંપર્ક કરો
contact@selfback.dk
અમે કામકાજના દિવસો દરમિયાન 24 કલાકની અંદર પ્રતિસાદ આપવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ.
વ્યાવસાયિક પૂછપરછ અથવા સંશોધન સંબંધિત પ્રશ્નો માટે, કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો: contact@selfback.dk
અદ્યતન રહેવા માટે અમને LinkedIn પર અનુસરો: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps
આ રોજ અપડેટ કર્યું
9 સપ્ટે, 2025