પોલેન્ડમાં વર્લ્ડ ક્રિશ્ચિયન મેડિટેશન કમ્યુનિટિ (ડબ્લ્યુસીસીએમ) ની "મેડિટેશન ઘડિયાળ" એપ્લિકેશન એ ચીમ સિગ્નલ દ્વારા માપવામાં આવતી તૈયારી અને ધ્યાનના સમયને પ્રોગ્રામ કરવાની એક અનુકૂળ રીત છે.
એપ્લિકેશનમાં "ધ્યાન કેવી રીતે કરવું?" સૂચનાઓ શામેલ છે. ફાધર જ્હોન મૈના ઓએસબી દ્વારા ખ્રિસ્તી ધ્યાન શીખવવાની પરંપરામાં, એક કોમેન્ટરી સાથે આપેલા દિવસ માટે બાઈબલના વાંચન, આધ્યાત્મિક લખાણ વાંચવું, ડબ્લ્યુસીસીએમ પોલ્સ્કા ખાતેના કાર્યક્રમોનું કેલેન્ડર અને ધ્યાન જૂથોના સંપર્કો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
26 જૂન, 2021