Vitruve તમારી સ્ટ્રેન્થ પ્રશિક્ષણનો તમામ સંબંધિત ડેટા એકત્રિત કરે છે જેથી તમને પહેલા કરતા વધુ સુધારો કરવામાં અને પ્રગતિ કરવામાં મદદ મળે! આ એપ્લિકેશનનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવા માટે Vitruve એન્કોડર સાથે કનેક્ટ કરો!
વિટ્રુવ એ એક રેખીય એન્કોડર છે જે તમારી વર્તમાન સ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરે છે અને તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ તાલીમ યોજના બનાવવામાં મદદ કરે છે. વિજ્ઞાન પર સંપૂર્ણપણે સમર્થિત, વેલોસિટી-આધારિત તાલીમ (VBT) એ તાકાત તાલીમ માટેની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ છે.
દરરોજ, તમારું 1RM અલગ છે. ત્યાં ઘણા બધા ચલો છે જે તેને અસર કરી શકે છે, અને તમારું પ્રદર્શન પણ દરરોજ 20% સુધી બદલાઈ શકે છે! વિટ્રુવ એપ્લિકેશન તમારા દૈનિક 1RM ની ગણતરી તેને ઉપાડ્યા વિના અથવા સ્નાયુઓની નિષ્ફળતા સુધી પહોંચ્યા વિના તરત જ કરે છે.
સંશોધન અભ્યાસોના સમર્થનથી, Vitruve એ બજારમાં સૌથી વિશ્વસનીય અને સચોટ વેગ ટ્રેકર સિસ્ટમ છે.
ઈજાનું જોખમ ઘટાડવું.
તમારા પ્રદર્શનને ટ્રૅક કરો.
થાકને સમાયોજિત કરો.
બ્લૂટૂથ મોડમાં ફક્ત Vitruve એન્કોડર સાથે જ ઉપલબ્ધ છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
12 ફેબ્રુ, 2024