Core Stability Exercises

જાહેરાતો ધરાવે છે
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

આ એપ્લિકેશન ઘર પર કરી શકે તેવા કેટલાક મુખ્ય વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે,
આ એપ્લિકેશનમાં 13 કસરતો છે જે દરેક કસરતમાં સૂચના નોંધો સાથે અનુસરે છે અને વપરાશકર્તાઓને દરેક વર્કઆઉટમાં ડેટા બચાવવા માટે તાલીમ લ logગબુક સાથે પૂર્ણ કરે છે. ડેટા સ્માર્ટફોન પરના ડેટાબેઝમાં સાચવવામાં આવશે અને .csv એક્સ્ટેંશન સાથે એક્સેલ ફોર્મેટમાં સેવ કરી શકે છે, વપરાશકર્તાઓ સોશિયલ મીડિયા પર પણ શેર કરી શકે છે.

તે 5 મેનુ છે
1. સ્થિર માળની કસરતો
2. ગતિશીલ ફ્લોર એક્સરસાઇઝ
3. મેડિસિન બોલ કસરતો
4. તાલીમ લોગ બુક
5. તાલીમ ડેટા

* જ્યારે આ એપ્લિકેશનનો પ્રથમ વખત ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે, કૃપા કરીને storageફલાઇન ડેટાબેઝને સાચવવા માટે તમારા સ્ટોરેજને toક્સેસ કરવાની મંજૂરી આપી
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 જુલાઈ, 2025

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
લોકેશન વ્યક્તિગત માહિતી અને અન્ય 2
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
ઍપ માહિતી અને પર્ફોર્મન્સ
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી