Vitamin D Check
1+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
તમારા વિટામિન ડી મૂલ્ય વિશેની સૌથી મહત્વપૂર્ણ માહિતી:
તે કેટલું ઊંચું હોવું જોઈએ?
માનક મૂલ્યો
ઝેરી વિસ્તાર
અવેજી
પોષણ
કાર્ય વગેરે
વિટામિન ડી શરીરમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે, ખાસ કરીને આંતરડામાંથી કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફેટના શોષણ અને હાડકાના બંધારણમાં તેમના એકીકરણના સંબંધમાં. આ પ્રક્રિયા હાડકાના સ્વાસ્થ્ય અને મજબૂતી માટે નિર્ણાયક છે.
હાડકાના ખનિજીકરણ માટેના મુખ્ય નિયમનકાર તરીકે તેના કાર્ય ઉપરાંત, વિટામિન ડીમાં સંકુચિત અર્થમાં હોર્મોનના ગુણધર્મો પણ છે. આ વિટામિનના 50 થી વધુ વિવિધ ચયાપચય રક્ત પ્લાઝ્મામાં શોધી શકાય છે, જે શરીરમાં તેની વૈવિધ્યતા અને મહત્વને રેખાંકિત કરે છે.
જો કે, વિટામિન ડીની અસર કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફેટ ચયાપચયના એકમાત્ર નિયંત્રણની બહાર છે. તે અન્ય શારીરિક પ્રક્રિયાઓને પણ પ્રભાવિત કરે છે અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર, સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્ય અને મૂડ પર પણ અસર કરે છે.
આ એપ તમને વિટામિન ડીના કાર્ય, શરીરમાં તેનું ઉત્પાદન અને વિટામિન ડીની ઉણપની અસરોની વ્યાપક ઝાંખી આપે છે. તમને વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાક વિશે પણ માહિતી મળશે.
કોઈપણ તબીબી નિર્ણય લેતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો
તે કેટલું ઊંચું હોવું જોઈએ?
માનક મૂલ્યો
ઝેરી વિસ્તાર
અવેજી
પોષણ
કાર્ય વગેરે
વિટામિન ડી શરીરમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે, ખાસ કરીને આંતરડામાંથી કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફેટના શોષણ અને હાડકાના બંધારણમાં તેમના એકીકરણના સંબંધમાં. આ પ્રક્રિયા હાડકાના સ્વાસ્થ્ય અને મજબૂતી માટે નિર્ણાયક છે.
હાડકાના ખનિજીકરણ માટેના મુખ્ય નિયમનકાર તરીકે તેના કાર્ય ઉપરાંત, વિટામિન ડીમાં સંકુચિત અર્થમાં હોર્મોનના ગુણધર્મો પણ છે. આ વિટામિનના 50 થી વધુ વિવિધ ચયાપચય રક્ત પ્લાઝ્મામાં શોધી શકાય છે, જે શરીરમાં તેની વૈવિધ્યતા અને મહત્વને રેખાંકિત કરે છે.
જો કે, વિટામિન ડીની અસર કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફેટ ચયાપચયના એકમાત્ર નિયંત્રણની બહાર છે. તે અન્ય શારીરિક પ્રક્રિયાઓને પણ પ્રભાવિત કરે છે અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર, સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્ય અને મૂડ પર પણ અસર કરે છે.
આ એપ તમને વિટામિન ડીના કાર્ય, શરીરમાં તેનું ઉત્પાદન અને વિટામિન ડીની ઉણપની અસરોની વ્યાપક ઝાંખી આપે છે. તમને વિટામિન ડીથી ભરપૂર ખોરાક વિશે પણ માહિતી મળશે.
કોઈપણ તબીબી નિર્ણય લેતા પહેલા હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
Version 1
