યૂડૂ - ADHD ટાઇમ-બ્લોકિંગ પ્લાનર જે તમારા માટે વિચારે છે
જો તમે વિલંબ, વિક્ષેપો, અતિશયતા અથવા સમય અંધત્વ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, તો યૂડૂ એ ઓલ-ઇન-વન ADHD ટાઇમ-બ્લોકિંગ પ્લાનર છે જે તમને ખરેખર અનુસરવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.
તે ADHD ટુ-ડુ લિસ્ટ કરતાં વધુ છે. યૂડૂ એક વિઝ્યુઅલ ટાઇમ-બ્લોકિંગ પ્લાનર છે જે તમારા માટે તમારું શેડ્યૂલ બનાવે છે, જ્યારે તમે અટવાઈ જાઓ છો ત્યારે આગળ શું કરવું તે પસંદ કરે છે, અને જ્યારે વસ્તુઓ લપસી જાય છે ત્યારે આપમેળે તમારા દિવસને ફરીથી ગોઠવે છે. ADHD દિમાગ, વ્યસ્ત મગજ અને ઓછા વિચાર અને વધુ કરવાની જરૂર હોય તેવા કોઈપણ માટે રચાયેલ છે.
ADHD દ્વારા બનાવેલ, ADHD માટે
હું રોસ છું - ADHD સાથે ડિઝાઇનર.
મેં અને મારી ટીમે યૂડૂ બનાવ્યું કારણ કે કોઈ પણ પ્લાનર ક્યારેય અમારા માટે કામ કરતું નથી. દરેક વસ્તુમાં સંપૂર્ણ ધ્યાન, સંપૂર્ણ આયોજન અને સંપૂર્ણ દિવસોની અપેક્ષા હતી. વાસ્તવિક જીવન એવું નથી.
તેથી અમે એક પ્લાનર બનાવ્યું છે જે:
• તમારા દિવસને આપમેળે સમય-અવરોધિત કરે છે
• નિર્ણય લકવો થાય ત્યારે આગળ શું કરવું તે તમને કહે છે
• જ્યારે તમે પાછળ પડી જાઓ છો ત્યારે તરત જ તમારા શેડ્યૂલને ઠીક કરે છે
Yoodoo એ ADHD ટાસ્ક મેનેજર તરીકે શરૂઆત કરી હતી જેની મને જરૂર હતી — અને હવે 50,000+ લોકોને અંધાધૂંધીને બદલે સ્પષ્ટતા સાથે તેમના દિવસોનું આયોજન, ધ્યાન કેન્દ્રિત અને સમાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
વાસ્તવિક ADHD સમય-અવરોધિત કરવાની આસપાસ બનેલ
Yoodoo દ્રશ્ય સમય-અવરોધિત કરવાની આસપાસ બનેલ છે, જેથી તમે બરાબર જોઈ શકો:
• તમારે શું કરવું જોઈએ
• તમારે તે ક્યારે કરવું જોઈએ
• અને યોજનાઓ બદલાય ત્યારે આગળ શું કરવું
કોઈ કઠોર સમયપત્રક નથી.
કોઈ સંપૂર્ણ દિવસો નથી.
ફક્ત એક લવચીક, સમય-અવરોધિત યોજના જે વાસ્તવિક સમયમાં અનુકૂલન કરે છે.
ADHD, એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન અને વાસ્તવિક જીવન માટે બનેલ
મોટાભાગના પ્લાનર્સ શિસ્તની અપેક્ષા રાખે છે.
Yoodoo અંધાધૂંધીની અપેક્ષા રાખે છે — અને અનુકૂલન કરે છે.
• કાર્યોને સરળ ADHD-મૈત્રીપૂર્ણ યાદીઓમાં નાખો
• સ્વચાલિત સમય-અવરોધિત સાથે સેકન્ડોમાં તમારા આખા દિવસનું આયોજન કરો
• અટવાઈ ગયા છો? યુડુ તમારું આગલું કાર્ય પસંદ કરે છે જેથી તમે તરત જ શરૂ કરી શકો
• વિઝ્યુઅલ ટાઇમ-બ્લોકિંગ ટાઇમલાઇન જે હમણાં શું કરવું તે બરાબર દર્શાવે છે
• ઊંડા કાર્ય માટે બનાવેલ ફોકસ ટાઈમરથી કોઈપણ કાર્ય શરૂ કરો
• બિલ્ટ-ઇન એપ બ્લોકર (PRO) વડે ફોકસ સમય દરમિયાન વિચલિત કરતી એપ્સને બ્લોક કરો
• કોઈ કાર્ય ચૂકી ગયા છો? તમારા સમય-અવરોધિત દિવસનું સ્વતઃ-પુનઃનિર્ધારણ — કોઈ દોષ નથી
• સવાર, કાર્ય અથવા આરામ માટે દૈનિક અને સાપ્તાહિક દિનચર્યાઓ બનાવો
• લવચીક ધ્યેયો, છટાઓ અને રીમાઇન્ડર્સ સાથે ટેવોને ટ્રેક કરો
• કાર્યોને તોડવા અને એક્ઝિક્યુટિવ ડિસફંક્શન (PRO) ને હરાવવા માટે AI નો ઉપયોગ કરો
• જવાબદારી માટે મિત્ર સાથે તમારી યોજના શેર કરો
• વિજેટ્સ, રીમાઇન્ડર્સ અને સ્માર્ટ નજ સાથે ટ્રેક પર રહો
ADHD માટે આ કેમ કામ કરે છે
Yoodoo તમને આપે છે:
• જ્યારે તમે છૂટાછવાયા હોવ ત્યારે માળખું
• જ્યારે તમે અટવાઈ જાઓ ત્યારે દિશા
• જ્યારે તમે વિચલિત હોવ ત્યારે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
• યોજનાઓ બદલાય ત્યારે સુગમતા
• પ્રેરણા તૂટી જાય ત્યારે ગતિ
કામ, અભ્યાસ, ફ્રીલાન્સિંગ, વાલીપણા અથવા કોઈપણ જેને ન્યુરોડાઇવર્જન્ટ-ફ્રેંડલી ટાઇમ-બ્લોકિંગ પ્લાનરની જરૂર હોય તે માટે યોગ્ય છે જે વાસ્તવિક જીવન સાથે સુસંગત રહે છે.
એક જ જગ્યાએ બધું
• ADHD ટુ-ડુ લિસ્ટ જે ભરાઈ ન જાય
• લાઈવ ટાઇમલાઇન સાથે વિઝ્યુઅલ ટાઇમ-બ્લોકિંગ પ્લાનર
• ઇન્સ્ટાપ્લાન: કાર્યોને સંપૂર્ણ શેડ્યૂલમાં ઓટો ટાઇમ-બ્લોક કરો
• જ્યારે તમને ખબર ન હોય કે ક્યાંથી શરૂ કરવું ત્યારે સ્માર્ટ ટાસ્ક સૂચનો
• ચૂકી ગયેલા સમય બ્લોક્સને ઓટો-રિશેડ્યૂલ કરો
• ફોકસ ટાઈમર + એપ બ્લોકર (PRO)
• ટેવો, દિનચર્યાઓ અને ફરીથી વાપરી શકાય તેવા ટેમ્પ્લેટ્સ
• એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન (PRO) માટે AI ટાસ્ક બ્રેકડાઉન
• Google Calendar (PRO) સાથે કેલેન્ડર સિંક
• વિજેટ્સ, રીમાઇન્ડર્સ, થીમ્સ, બેકઅપ્સ અને વધુ
YOODOO કેમ અલગ છે
મોટાભાગના ટૂલ્સ તમને શું કરવું તે કહે છે.
Yoodoo તમને તે કરવામાં મદદ કરે છે — ખરાબ ADHD દિવસોમાં પણ.
• બ્રેઈન-ડમ્પ ફાસ્ટ
• Yoodoo ને પ્લાનને ટાઇમ-બ્લોક કરવા દો
• નિર્ણય લીધા વિના શરૂઆત કરો
• નિષ્ફળ થયા વિના પાછળ પડી જાઓ
• અપરાધભાવ વિના આગળ વધતા રહો
જો પરંપરાગત ટાઇમ-બ્લોકિંગ તમારા માટે ક્યારેય કામ ન કરે, તો Yoodoo અલગ છે - જ્યારે ADHD અનિવાર્યપણે રસ્તામાં આવે છે ત્યારે તે તમારા સમય-બ્લોક કરેલા દિવસને ફરીથી બનાવે છે.
તમારા 7-દિવસના મફત ફોકસ રીસેટ શરૂ કરો
Yoodoo ડાઉનલોડ કરો અને એક એવો દિવસ બનાવો જે આખરે અર્થપૂર્ણ બને.
તમારે વધુ દબાણની જરૂર નથી - તમારે એક સમય-અવરોધક પ્લાનરની જરૂર છે જે તમારા મગજથી વિચારે.
પરવાનગીઓ જરૂરી:
• ઍક્સેસિબિલિટી API — ફોકસ સમય દરમિયાન પસંદ કરેલી એપ્લિકેશનોને અવરોધિત કરવા માટે
અમે વ્યક્તિગત અથવા સંવેદનશીલ ડેટા એકત્રિત કરતા નથી અથવા શેર કરતા નથી:
https://www.yoodoo.app/privacy-policy
🎥 તેને ક્રિયામાં જુઓ: https://www.youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 ડિસે, 2025