સેલ્ફ કંટ્રોલ 2.0 તમને પોર્ન છોડવામાં, અનિવાર્ય ટેવો તોડવામાં અને તમારા ધ્યાન, ઉર્જા અને શિસ્તને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરે છે — એક સમયે એક દિવસ.
ભલે તે પહેલો દિવસ હોય કે સો દિવસ, આ તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રા માટે શાંત, સહાયક સાથી છે — શરમજનક સ્થાન નથી.
અંદર શું છે
- સ્ટ્રીક ટ્રેકર — રસ્તામાં માઇલસ્ટોન ઉજવણીઓ સાથે, તમારી પ્રગતિ વધતી જુઓ
- સમર્થનનો આગ્રહ રાખો — જ્યારે લાલચ આવે છે, ત્યારે એક ટેપ તેને પસાર કરવામાં મદદ કરવા માટે માર્ગદર્શિત શ્વાસ લેવાની કસરત ખોલે છે
- તમારું "શા માટે" — શરૂઆત કરવાનું તમારું કારણ લખો, અને જ્યારે વસ્તુઓ મુશ્કેલ બને છે ત્યારે તેને બરાબર જુઓ
- દૈનિક ચેક-ઇન — તમે કેવી રીતે કરી રહ્યા છો તેના પર દસ-સેકન્ડની નોંધ જે આદત બનાવે છે
- આંતરદૃષ્ટિ — તમારી ભૂલો પાછળના પેટર્ન શોધો: તમારા ટ્રિગર્સ, તમારા સૌથી મુશ્કેલ દિવસો, સમય જતાં તમારો વલણ
- જવાબદારી ભાગીદાર — તમારી પ્રગતિ એક એવી વ્યક્તિ સાથે શેર કરો જેના પર તમે વિશ્વાસ કરો છો
- દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ — તમને તમારા ધ્યેય સાથે જોડાયેલા રાખવા માટે એક સૌમ્ય નજ
- સુંદર થીમ્સ — એપ્લિકેશનને તમારા જેવી લાગે છે
તે કેમ કામ કરે છે
છોડવું એ ફક્ત ઇચ્છાશક્તિ વિશે નથી. તે જાગૃતિ, ગતિ અને ઇચ્છા આવે તે ક્ષણે યોગ્ય સમર્થન મેળવવા વિશે છે. સ્વ નિયંત્રણ 2.0 તમને શરમ વિના ભૂલોમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને સમય જતાં ફરીથી થવાની શક્યતા ઓછી કરતી ટેવો બનાવવા માટે માળખું આપે છે.
ડિઝાઇન દ્વારા ખાનગી
તમારી યાત્રા તમારા ઉપકરણ પર રહે છે. કોઈ એકાઉન્ટની જરૂર નથી.
પ્રીમિયમ
પ્રીમિયમ સબ્સ્ક્રિપ્શન (માસિક કે વાર્ષિક) વડે દરેક રંગ થીમ અને તમારા પેટર્નમાં ઊંડી આંતરદૃષ્ટિને અનલૉક કરો. તમારું સ્ટ્રીક ટ્રેકર, અર્જ સપોર્ટ, ચેક-ઇન્સ અને રિમાઇન્ડર્સ હંમેશા મફત છે.
આજથી શરૂઆત કરો. શરૂઆત કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય ગઈકાલ હતો - બીજો શ્રેષ્ઠ સમય હમણાં છે.
પોર્ન છોડો, તમારા સ્ટ્રીકને ટ્રેક કરો, અને તમારું ધ્યાન ફરીથી બનાવો - એક સમયે એક દિવસ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 સપ્ટે, 2026