માય બ્રેઈનકો એપ તમામ બ્રેઈનકો ઉપકરણો સાથે એકીકૃત રીતે એકીકૃત થવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, જે તમને તમારી ફોકસ પેટર્નને ટ્રૅક કરવામાં અને તમારી દૈનિક વેલનેસ દિનચર્યાને સપોર્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા બ્રેઇનકો ઉપકરણને એવી સુવિધાઓને અનલૉક કરવા માટે જોડો જે તમને તમારા આરામના સ્તરને મોનિટર કરવામાં, માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરવામાં અને સારી ઊંઘની આદતો વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.
## માઇન્ડફુલનેસનો અભ્યાસ કરો ##
તમારી ધ્યાન પ્રેક્ટિસને ટેકો આપવા માટે રચાયેલ My BrainCo ની ધ્યાન-સંવેદન તકનીક સાથે તમારી આંતરિક શાંતિ શોધો. રીઅલ-ટાઇમ ઑડિઓ પ્રતિસાદનો અનુભવ કરો જે તમારી ફોકસ સ્ટેટને પ્રતિબિંબિત કરે છે, તમને ક્ષણમાં રાખે છે અને તમને વધુ અસરકારક રીતે ધ્યાન કરવામાં મદદ કરે છે. તમારી મુસાફરીની ઊંડી સમજણ માટે વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામ્સ, પ્રીમિયમ માર્ગદર્શિત ધ્યાન, ઇમર્સિવ સાઉન્ડસ્કેપ્સ, સફેદ અવાજ અને વિગતવાર પ્રગતિ આંતરદૃષ્ટિ સાથે જોડાયેલા રહો.
* ફક્ત Zentopia અને Zentopia Pro વપરાશકર્તાઓ માટે જ ઉપલબ્ધ.
## આરામ અને આરામ ##
તમને આરામ અને આરામ કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ અદ્યતન ટૂલ્સ અને કસ્ટમાઇઝ મોડ્સ વડે તમારી ઊંઘની દિનચર્યાને સપોર્ટ કરો. સ્માર્ટ સ્લીપ સપોર્ટ મોડ તમારા આરામના સમય માટે શાંત અનુભવો બનાવવા માટે AI-સંચાલિત અનુકૂલનશીલ તકનીક અને શાંત ઓડિયોનો ઉપયોગ કરે છે. ભલે તમે નિદ્રા લઈ રહ્યાં હોવ, મુસાફરી કરી રહ્યાં હોવ અથવા રાત્રિ માટે સ્થાયી થઈ રહ્યાં હોવ, તમારી જીવનશૈલીને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ્ડ રિલેક્સેશન મોડ્સનું અન્વેષણ કરો.
* Easleep વપરાશકર્તાઓ માટે જ ઉપલબ્ધ છે.
[અસ્વીકરણ: આ એપ્લિકેશન અને બાહ્ય હાર્ડવેર માત્ર સામાન્ય સુખાકારીના હેતુઓ માટે જ બનાવવામાં આવ્યા છે અને તેનો હેતુ કોઈપણ તબીબી સ્થિતિનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવવાનો નથી.]
આ રોજ અપડેટ કર્યું
7 ઑગસ્ટ, 2025