דיאטת פליאו - לאכול נקי, להרגיש מדהים, לחיות חזק
מוכן לשנות את הבריאות שלך עם הכוח של אוכל אמיתי?
אפליקציית פליאו דיאט היא המדריך הכל-באחד שלך לאכילה כפי שהטבע התכוון - תוך התמקדות במזונות נקיים ומלאים שמתדלקים את הגוף והנפש שלך.
בין אם אתה חדש בפליאו או רוצה להישאר עקבי, האפליקציה הזו נותנת לך את כל מה שאתה צריך כדי לשגשג:
🧠 תכונות:
✅ תכניות ארוחות פליאו ל-7 ימים - ארוחות פשוטות וטעימות עם מתכונים קלים
✅ מתכוני פליאו מהירים - ארוחות בוקר, צהריים, ארוחות ערב וחטיפים עשויים תוך דקות
✅ רשימות מכולת חכמות - דעו בדיוק מה לקנות (וממה להימנע)
✅ מדריך אוכל פליאו - מה יש בפנים, מה בחוץ ולמה זה חשוב
✅ מפענח תוויות - למד כיצד לזהות מרכיבים נסתרים
✅ מעקב אחר התקדמות - רשום את הארוחות, האנרגיה, מצב הרוח והתוצאות שלך
✅ גישה לא מקוונת - השתמש במתכונים ובמדריכים בכל זמן ובכל מקום
✅ טיפים ידידותיים למשפחה - ארוחות פליאו שאפילו אוכלים בררנים יאהבו
🍳 מושלם עבור:
מתחילים מתחילים את מסע הפליאו שלהם
אנשים עסוקים שרוצים ארוחות מהירות ונקיות
כל מי שמחפש להפחית נפיחות, עייפות ותשוקה לסוכר
משפחות שמנסות לאכול אוכל אמיתי, ביחד
אוכלים מודעים לבריאות שרוצים אורח חיים, לא אופנה
🌿 למה פליאו?
דיאטת פליאו מתמקדת במזונות שהגוף שלך מיועד לאכול:
🥩 בשרים המוזנים על דשא
🥬ירקות ופירות
🥥 שומנים בריאים
🍳 ביצים, אגוזים, זרעים
❌ ללא דגנים, קטניות, סוכר מזוקק או מוצרי חלב
תרגיש חזק יותר. תחשוב יותר ברור. לישון טוב יותר. כַּמוּבָן.
עדכון אחרון בתאריך
18 באפר׳ 2025