באמצעות שימוש במדע ההרגלים, סיפורים מרתקים ועובדות מפתיעות מכמה מהרגעים המפורסמים ביותר בהיסטוריה, אמנות ועסקים, מל רובינס יסביר את כוחו של "רגע דחיפה". ואז היא תיתן לך כלי פשוט אחד שתוכל להשתמש בו כדי להיות העצמי הגדול ביותר שלך.
הכלל של 5 שניות הוא פיתרון פשוט ומתאים לכולם לבעיה האחת שכולנו מתמודדים איתה אנו מתאפקים.
כמעט כולם הפילו מעט אוכל על הרצפה ועדיין רצו לאכול אותו. אם מישהו ראה שאתה מפיל את זה, הוא או היא אולי היו צועקים, "כלל 5 שניות!" כלל זה שנקרא אומר שאוכל לאכול אוכל אם תרימו אותו תוך 5 שניות או פחות.
* מאפיינים:
- להיות בטוח
- לשבור את הרגל הסחבת והספק העצמי
- היכו פחד ואי וודאות.
- הפסיק לדאוג והרגיש מאושר יותר.
- לא מקוון, אין צורך באינטרנט
עדכון אחרון בתאריך
10 בספט׳ 2025