הפסיקו לשתות, לעשן, לאדות - או כל הרגל רע אחר - והישארו פיכחים לתמיד.
SobrTrack הוא מעקב פיכחון פשוט ומדרבן שסופר כל יום נקי לשנייה ומאפשר לכם להתקדם, יום אחר יום. בין אם זה יום 1 או יום 1,000, SobrTrack עוזר לכם להישאר נקיים, להישאר מוטיבציוניים ולהפוך לאדם שאתם רוצים להיות.
מה אתם יכולים לעקוב?
השתמשו ב-SobrTrack כמדד פיכחון כמעט לכל הרגל שתרצו להיגמל ממנו:
• אלכוהול - הפסק לשתות, בירה, יין ושתייה מוגזמת
• ניקוטין - הפסק לעשן, לאדות וטבק
• סמים וחומרים אחרים
• סוכר, ג'אנק פוד וקפאין
• מדיה חברתית, משחקים, הימורים ועוד
צרו עוקבים מותאמים אישית ללא הגבלה לכל דבר שמעכב אתכם.
עקבו אחר הפיכחון שלכם, יום אחר יום
• מונה פיכחון בזמן אמת המציג ימים, שעות, דקות ושניות
• בנו רצף נקי וצפו בו גדל
• תצוגת לוח שנה לצפייה חטופה בכל יום פיכחון
• מעקב כנה אחר הישנות - התקדמות, לא שלמות
הישארו מוטיבציוניים כל יום
• ציטוטים יומיים של מוטיבציה כדי לשמור עליכם ממוקדים
• רשמו את הסיבה האישית שלכם להפסקה
• קבעו אבני דרך משמעותיות וחגגו אותן
• התחייבו מדי יום להישאר במסלול
התגברו על התשוקות כשהן מגיעות
• טיימר דחף כדי להתגבר על התשוקות עד שהן חולפות
• תרגילי נשימה להרגעת דעתכם תוך שניות
• צלילים מרגיעים שיעזרו לכם להירגע ולהתמקד מחדש
ראו כמה רחוק הגעתם
• עקבו אחר הרצף הנוכחי שלכם והרצף הארוך ביותר שלכם
• ראו את הכסף שנחסך והזמן שהוחזר מאז שהפסקתם
• תרשימי התקדמות וסטטיסטיקות שנתיות
פרטי ומאובטח
• אין צורך בחשבון כדי להתחיל
• הנתונים שלכם נשארים פרטיים במכשיר שלכם
• נעילת אפליקציה עם קוד סודי או ביומטריה
האם SobrTrack חינם? כן. אתם יכולים לעקוב אחר הפיכחון שלכם, לבנות רצפים של חוסר פעילות ולהישאר מוטיבציוניים בחינם. SobrTrack Premium פותח מעקבים ללא הגבלה, סטטיסטיקות מתקדמות, צלילים מרגיעים ועוד.
למי SobrTrack מיועד? כל מי שנמצא במסע החלמה - בין אם אתם מפסיקים לשתות אלכוהול, מפסיקים לעשן, מתפכחים או פשוט בונים הרגלים בריאים יותר. אם אתם רוצים מעקב פיכחון נקי ותומך ללא פרסומות וללא הסחות דעת, SobrTrack הוא בשבילכם.
התחילו את המסע שלכם לפיכחון היום. כל יום נקי נחשב - ו-SobrTrack כאן כדי לספור אותם יחד אתכם.
הורידו את SobrTrack ועשו את הצעד הראשון לקראת עצמכם בריאים ומאושרים יותר.
עדכון אחרון בתאריך
21 ביוני 2026