Manawa

Counties Manukau District Health Board‏

מידע על אפליקציה זו

Manawa - תוכנית ההישרדות שלי היא אפליקציית תכנית לבטיחות התאבדות שפותחה עם אנשים שעברו מחשבות והתנסויות אובדניות, כדי לעזור לך למצוא דרך. זה יכול לעזור להכין תוכנית משלך מה לעשות כשדברים מרגישים ממש רע.

'מאנאווה' מסמל שיש לך תקווה בלב, זה הכוח המניע מאחורי שאתה מחבר את התוכנית הזו.

יישום זה מבוסס על הקרן לבריאות הנפש בניו זילנד וחוברת משרד הבריאות, "לאחר מחשבות אובדניות ומציאת דרך חזרה".

זה ייתן לך כלים ורעיונות שיעזרו לך:
• דבר עם מישהו על המחשבות שלך;
• קבל עזרה מקצועית אם אתה רוצה את זה;
• למד דרכים חדשות להתמודד עכשיו.

אנו ממליצים למצוא זמן שבו אתה מרגיש רגוע לעשות את התוכנית שלך. תוכל לבקש מחבר או מאנשי בריאות שיעזרו לך לכתוב אותו.

מה חדש

Fixes