FormAI

Coding Minds Academy‏

מידע על האפליקציה הזו

FormAI משתמשת בבינה מלאכותית כדי לנתח את צורת האימון שלך ולעזור לך להרים משקולות בצורה בטוחה יותר. פשוט הקלט את עצמך מתאמן, העלה את הסרטון וקבל משוב מפורט על הטכניקה שלך תוך שניות.

שכלל את הצורה שלך בעזרת בינה מלאכותית הפסק לנחש אם אתה מבצע את התרגילים בצורה נכונה. הבינה המלאכותית של FormAI מנתחת את התנועות שלך ומספקת:
• משוב מפורט על צורת הגוף והטכניקה
• הצעות מעשיות לשיפור
• מדידות ביומכניות כולל זוויות מפרקים מרכזיות

תרגילים נתמכים קבל משוב מבינה מלאכותית על התרגילים הפופולריים הבאים:
• לחיצת חזה
• דדליפט
• לחיצת חזה מעל הראש
• כפיפת שרירי הזרוע
• משיכות מתח
• שכיבות סמיכה
• הארכת שריר התלת ראשי בשכיבה

עקוב אחר ההתקדמות שלך רשום את שיאיך האישיים עבור כל תרגיל וצפה בכוח שלך גדל. מעקב האימונים שומר את כל הרישומים שלך במקום אחד עם סטטיסטיקות על סך התרגילים שעוקבים אחריהם ומשקלים שהורמו.

למד טכניקה נכונה עיין בספריית התרגילים כדי ללמוד על כל תנועה, שרירי היעד והצורה הנכונה לפני שאתה מרים. כל תרגיל כולל תיאורים מפורטים וקישורים למשאבים נוספים.