الحمل والولادة

IBBA APPS‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

תזונה נבונה חשובה במיוחד במהלך ההיריון: הגוף מתכונן לצמיחת והתפתחות העובר ולתהליך ההנקה, רקמות הרחם והשליה מתפתחות ואספקת הדם משופרת. עלייה מתאימה במשקל מיטיבה עם בריאות האישה ובריאות העובר, מפחיתה את הסיכון לסיבוכים ותורמת לבריאות היילוד.

אישה בהריון צריכה ליידע את הצוות הרפואי על מצבה הבריאותי וכן על הרגלי האכילה שלה, כגון תזונה צמחונית או טבעית, אלרגיות למזון, בעיות עיכול או דיאטות מיוחדות.

נדגיש בזאת כי המלצות לגבי תזונה נוגעות לנשים הרות במצב בריאותי תקין. לנשים שיש להן דרישות תזונתיות מיוחדות כמו נשים הסובלות מסוכרת מומלץ להיוועץ ברופא שלהן ובדיאטנית מוסמכת. באופן כללי, כל אישה בהריון יכולה להפיק תועלת מטיפול תזונתי על ידי תזונאי מוסמך.

לידה היא התהליך שבו מסתיים ההריון ומתחילים חייו של תינוק. לידה היא גם אחת החוויות החשובות בחייה של אישה, והשפעתה הפיזית והפסיכולוגית משתנה מאישה לאישה.

תזונת הילד היא גורם מרכזי בתהליך גדילתו והתפתחותו. בחלק זה יש מידע על האכלת הילד במהלך השנה הראשונה לחייו, בין אם בהאכלה ובין אם בפורמולות של חלבונים לתינוקות.