Moodlaire - Mood Tracker

Deaimer (SMC-Private) Limited‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

גלה את המסע שלך עם Moodlaire - Mood Tracker & Journal. Moodlaire נועד לעזור
אתה מבין טוב יותר את הרגשות שלך, עוזר לך לגלות דפוסי מצב רוח וליצור הרגל
תשומת לב יומיומית באמצעות מעקב קל וניהול יומן של מצב הרוח. בין אם אתה חווה
עליות או נמוכות, Moodlaire נותן לך את הכלים לזהות דפוסים ולשפר את הכללית שלך
רווחה.
תכונות עיקריות:
● מעקב יומי של מצב רוח: רשום את הרגשות שלך בכל יום בכמה הקשות בלבד. בחר מתוך א
מגוון אפשרויות מצב רוח לשקף את הרגשות שלך בצורה מדויקת.
● רישום ביומן: ללכוד את המחשבות שלך על ידי הוספת הערות לערכי מצב הרוח שלך. כתב יומן
מאפשר לך להקשר את הרגשות שלך ולהרהר בחוויות שלך.
● תובנות חזותיות: הצג תרשימים וגרפים יפים שמראים לך כיצד מצב הרוח שלך משתנה
לאורך זמן. גלה דפוסים רגשיים וקבל תובנות לגבי הגורמים המשפיעים
הרווחה שלך.
● הוסף תמונות: שפר את הערכים שלך על ידי צירוף תמונות מהיום שלך, יצירת כל אחת מהן
● עקוב אחר הרגלים: עקוב ובנה הרגלים בריאים כדי לשפר את חיי היומיום שלך.
● עקוב אחר צריכת המים: שמור על לחות על ידי מעקב אחר צריכת המים היומית שלך.
● עקוב אחר יעדים: הגדר ועקוב אחר המטרות האישיות שלך כדי לשמור על מוטיבציה ולהשיג יותר.
● שתף עם חברים קרובים: רוצה לשתף את החוויות שלך? שתף בקלות מצב רוח ספציפי
ערכים עם חברים מהימנים לתמיכה וחיבור.
Moodlaire פשוט, קל לשימוש ומציע ממשק מרגיע שעוזר לך לבנות הרגל של
השתקפות עצמית. בין אם אתה רוצה לעקוב אחר הרגשות שלך לצמיחה אישית, הבן את
ההשפעה של אירועים יומיים על מצב הרוח שלך, או פשוט רוצה לנהל יומן, Moodlaire כאן כדי
עֶזרָה.
למה להשתמש ב-Moodlaire?
● להבין את עצמך: זיהוי מגמות ברגשות שלך יכול לעזור לך להבין את
דברים שמשמחים אותך או גורמים ללחץ. Moodlaire מעצימה אותך לעשות חיובי
שינויים.
● נתח את הרווחה: על ידי רישום הרגשות שלך באופן קבוע, אתה יכול לקחת אחריות על שלך
בריאות נפשית ולחפש דרכים לשפר את מצב הרוח שלך.
● גלה דפוסים: התובנות החזותיות שלנו עוזרות לך להבחין בדפוסים, בין אם זה סוף שבוע
בלוז, לחץ ביום העבודה או רגעי שמחה עם אנשים אהובים.
Moodlaire הוא יותר מסתם מעקב אחר מצבי רוח; זה בן לוויה שלך לבריאות רגשית ו
גילוי עצמי.

מה חדש?

UI updated