Ready to COPE

Diginostic Pty. Ltd.‏

מידע על אפליקציה זו

לידת תינוק מביאה הרבה רגעים מיוחדים, כמו גם שינויים ואתגרים לא צפויים.

Ready to COPE היא אפליקציה חינמית שמכינה ותומכת בך בכל שלב במהלך ההריון והשנה הראשונה להורות שלך, על ידי כך שהיא מציידת אותך במידע ברור וכנה.

תכונות עיקריות של Ready to COPE:
- תובנות שבועיות ומידע על למה לצפות וכיצד להתמודד עם השינויים בטווח שמגיעים עם ההריון וההורות המוקדמת;
- צ'ק-אין כדי לעקוב אחר רווחתך וכיצד אתה מתמודד;
- מידע על מגוון נושאים כולל דימוי גוף, שינוי חברויות, ניהול עצות וציפיות ללידה והורות, אשמה של הורים, דיכאון וחרדה לפני/אחרי לידה, מתח, טיפול עצמי ושינוי זהויות;
- סיפורים אישיים מהורים שהיו שם כדי לעזור לך להבין שאתה לא לבד עם אתגרים שיכולים להתעורר;
- לוח שנה אישי כדי לעקוב אחר כל אותם פגישות טיפול לפני לידה ואחרי לידה;
- תזכורות לחות אופציונליות;
- חיבור לתמיכה ולשירותים במדריך ה-e-COPE שלנו;
- גישה לקבוצות האימאים והאבות של COPE כדי לבנות את כפרי התמיכה שלך;
- מהדורות מיוחדות להורים לכפולים ולאנשים החווים בחילות בוקר קשות;
- זמין עבור אמהות, אבות, אמהות שאינן יולדות.

Ready to COPE פותחה על ידי ד"ר ניקול הייט, מייסדת ומנהלת של מרכז המצוינות הלידה (COPE), גוף השיא של אוסטרליה בתחום בריאות הנפש סביב הלידה.

כל התוכן מבוסס על ראיות ומבוסס על ההנחיות הקליניות הלאומיות של אוסטרליה.

Ready to COPE הוא בחינם לכל ההורים המצפים והטריים, וממומן על ידי ממשלת אוסטרליה.

מה חדש

Bug fixes and UX improvements.