הפסקה במהלך העבודה היא הדרך המומלצת שלכם להרפיה מהירה ביום העבודה - הירגעו עם הפסקות קצרות וממוקדות (מתיחות, תרגילי נשימה או טיפים לאיפוס מחשבתי) שמתאימות בצורה חלקה ללוח הזמנים שלכם, ועוזרות לכם להיטען מחדש ולהישאר ממוקדים.
עדכון אחרון בתאריך
4 בדצמ׳ 2025