Serial 7 הוא משחק שבודק באיזו מהירות אתה יכול להחסיר 7 ברציפות ממספר נתון.
זוהי וריאציה קלה של מבחן החיסור הסדרתי 7, שהוא אחד מהפריטים ב-MMSE (בחינת מצב נפשי מיני).
מספר התחלתי בין 94 ל-100 נבחר באקראי, ואתה מודד את הזמן שלוקח עד שלא תוכל להחסיר עוד 7.
החיסור של משימות שבע רצופות משמש לבדיקת קשב וזיכרון, ובדיקה עקבית יכולה לסייע בשיפור מיומנויות המוח כגון קשב וזיכרון.
זה יכול גם לסייע במניעת ירידה קוגניטיבית המתרחשת בפעילויות יומיומיות ולהפחית את הסבירות לפתח דמנציה.
ניתן להשתמש בהם גם כדי לראות כיצד הקוגניציה של האדם משתנה לאורך זמן.
מומלץ למשתמשים המעוניינים בבריאות המוח ובאימון, ומניעת דמנציה.
עדכון אחרון בתאריך
8 באוג׳ 2024