עקבו אחר אימוני חדר הכושר, התרגילים, הסטים, המשקולות וההתקדמות שלכם בעזרת GymLoad.
צרו תוכנית אימונים שבועית, ארגנו את התרגילים לפי יום אימון ורשו כל סט עם משקל, חזרות, הערות ותמונות. שמרו על שגרת הכושר שלכם מאורגנת ועקובו אחר הביצועים שלכם לאורך זמן.
תכונות עיקריות:
• יצירה ונהל שגרות אימונים עבור כל יום אימון.
• מעקב אחר תרגילים, סטים, חזרות ומשקולות.
• טיימר מנוחה מובנה בין סטים.
• שמרו הערות אימון והגדרות מכשיר.
• הוסיפו תמונות כדי לתעד מיקומי מכשיר ותצורות ציוד.
• צפו בסטטיסטיקות אימונים ותובנות ביצועים.
• ניתוח התקדמות האימונים השבועית והחודשית.
• מעקב אחר נפח האימונים לפי קבוצת שרירים.
• תיעוד שיאים אישיים ורצפי אימונים.
• תמיכה במצב כהה.
בין אם אתם מתאמנים לכוח, צמיחת שרירים או כושר כללי, GymLoad עוזר לכם לרשום אימונים, לשמור תצורות מכשיר עם תמונות, לנטר את ההתקדמות שלכם ולשמור את כל נתוני האימון שלכם במקום אחד.
מושלם למעקב אחר אימוני חדר כושר, אימוני כוח, תכנון כושר, התקדמות אימונים, שגרות פיתוח גוף וניטור ביצועים לטווח ארוך.
עדכון אחרון בתאריך
7 ביוני 2026