Тренировка памяти и мозга

Intellect Apps‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

המוח האנושי הוא מבנה מורכב המתאים להתאמן. המוח של גאון הוא בכלל לא תופעה מולדת, אלא נרכש במהלך החיים באמצעות חינוך, שהוא למעשה אימון מתמיד של המוח והזיכרון.

אימון זיכרון הוא תהליך פשוט אך עקבי שצריך להקדיש כל הזמן לזמן. כדי להיות חכם יותר, אתה צריך להאכיל את המוח שלך כל הזמן במידע מעניין וחדש.

ניתן לפתח זיכרון, כמו גם שרירים, בעזרת תרגילים פשוטים המתאימים למבוגרים ולילדים כאחד. לאחר חודש של אימון פעיל במצב "5 דקות ביום" , תראה שינויים ניכרים בזיכרון שלך. תשומת הלב, הזיכרון החזותי והאינטליגנציה ישתפרו גם הם.

🧠 אפליקציית Mind Memory Training כוללת 3 סימולטורים שהוכחו כיעילים מבחינה מדעית לפיתוח המוח:

1️⃣ מתמטיקה היא מאמנת פשוטה למוח, פיתוח זיכרון, קשב. עוזר לפתח חשיבה.
2️⃣ שינון מילים - פיתוח זיכרון באמצעות שינון מילים בעזרת זיכרונות. מפתח חשיבה לוגית וחשיבה יצירתית.
3️⃣ משימת הגופה (מבחן גלד) היא לאמן זיכרון, גמישות קוגניטיבית, קשב. מאמן הריכוז הטוב ביותר.

🧠 באמצעות מאמן המוח שלנו, תשתפר:

• זיכרון
• תשומת הלב
• אינטליגנציה
• ריכוז
• חשיבה יצירתית

🧠 מוח חכם

הזיכרון לא מתדרדר עם הגיל. המוח הוא דבר פלסטי, הוא מסוגל להתאושש. חלק מהנוירונים מתים, אחרים נולדים להחליף אותם, כך שתשארו בראש וזיכרון צלולים לאורך כל חייכם. נותר רק ללמוד כיצד להתמודד נכון עם המוח, וזה מנת חלקם של החכמים: לא לעבוד יתר על המידה, לא לדחוף אותו במזיקים ולהשתמש ללא הרף במאמן המוח.

כיצד לחסוך זיכרון? מה ניתן לעשות מלבד מכשירי כושר לשיפור הזיכרון?

1. השתמש בשיטות זיכרון. שינון יהיה הרבה יותר קל.

2. לשלוט באופן מודע בתהליך השינון. אם אתה מתוודע לאדם, אמור לעצמך את שמו ואמור לעצמך לזכור אותו. לאמן את המוח שלך על ידי שינון שמות.

3. מצא מוטיבציה. תארו לעצמכם כיצד מידע זה יהיה שימושי עבורכם. לאמן את המוח רק מידע רלוונטי ומעניין אותך.

4. הפנה לאסוציאציות. מהותו היא שיחידות המידע שצריך לזכור ממוקמות נפשית בחדר מוכר בסדר מסוים. שפר את המוח שלך בשיטה של ​​קיקרו.

5. למד שפות זרות- זה מפתח חשיבה וזיכרון אסוציאטיבי. זהו אולי אימון המוח הטוב ביותר אי פעם.

6. שינן מספרי טלפון בתור התחלה - אנשים חשובים וקרובים אליך. העיקר לשמור את המידע למשך מספר ימים לפחות. הגברת הזיכרון שלך באמצעות שינון מספרים היא יעילה מאוד. נסה זאת.

7. פיתוח זיכרון באמצעות אירועי אתמול. בחן את התודעה שלך. גלול בין אירועי היום הקודם לזכרון, זכור את הפרטים והניואנסים.

8. נתק מבעיות. עבודה מתישה וחוסר שינה פוגעים בזיכרון. הפוך את עצמך ל"ימים פנויים "שהכי כדאי לבלות בחוץ.

9. למד שירה ... פיתח את הזיכרון שלך על ידי שינון שירה קצרה ויפה.

כיצד לאמן את הזיכרון שלך?

התקן את היישומים ההתפתחותיים "Memory Trainer" והקדש 5 דקות ביום לאימונים.