מטרות פיזיות, האפליקציה הטובה ביותר המשלבת ספורט, רווחה ותזונה
כמומחה אימון, המותג שלנו היה צריך להציע תמיכה מתקדמת לכל לקוחותיו.
אפליקציית המטרות הפיזיות הופכת כעת לשותף היומי שלך.
לא משנה מה היעדים האישיים שלך, אפליקציית הספורט והרווחה שלך מותאמת בהתאם לרמתך ולביצועים שלך.
זה מאפשר לנו להסתגל בזמן אמת לצרכיך ולקשיים שלך ולעזור לך להשיג מרחוק את היעדים שלך, אפילו המורכבים ביותר.
השג את יעדי הספורט, הרווחה והתזונה שלך
תכונות שונות יאפשרו לך לעקוב אחר ההתקדמות שלך: ביישום שלך, אתה יכול לגשת ללוח המחוונים שלך.
חזרו לכושר, צרו את שגרת הספורט שלכם, תורידו שומן בבטן, עבדו על אירובי, עשו חיזוק שרירים, עשו ספורט, תרגישו טוב בגוף, לכל המטרות הללו. מטרות פיזיות תומכות בך באמצעות תוכניות אימונים שונות, אותן תוכל לעשות בבית, בחוץ, בחדר הכושר, עם ציוד ועם משקל הגוף.
כל תרגיל מוסבר עם סרטון הסבר (יותר מ-500 תרגילי וידאו) של התנועה, מספר החזרות שצריך לעשות, העומס לשימוש וכן זמן המנוחה שיש לקחת.
אתה יכול להוסיף תוכניות ספורט ותזונה ללוח הזמנים שלך בעצמך.
מצד שני, תהיה לך גם גישה, בפגישה שלך, למחשבון עומס ותהיה לך אפשרות להוסיף הערות כדי שהמאמן שלך יוכל לברר על ההתקדמות שלך, הרגשות שלך והקשיים שלך.
עקוב אחר ההתקדמות שלך
הודות למודול ניטור הסטטיסטיקה, נתח את האבולוציה שלך ואת ההתקדמות שלך בטווח הקצר, הבינוני והארוך (שינוי במשקל, BMI, קלוריות/פחמימות/ליפידים/מקרונוטריינטים/חלבונים שנצרכו) אפשרו למטרות פיזיות לעקוב אחריכם ולאתגר את עצמכם להמשיך המאמצים שלך.
עדכון אחרון בתאריך
4 בינו׳ 2026