PushUp Time - App Blocker

CoolCool Studio‏

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

PushUp Time הוא חוסם האפליקציות שגורם לך לזוז. חסום אפליקציות מסיחות דעת בטלפון שלך, ואז הרוויח בחזרה זמן מסך על ידי ביצוע תרגילים אמיתיים - שכיבות סמיכה, סקוואטים, פלאנקים וכפיפות בטן - כולם נספרים אוטומטית על ידי המצלמה שלך.

מוערך על ידי יותר מ-266,000 משתמשים ברחבי העולם.

★ איך זה עובד ★

1. בחר אילו אפליקציות לחסום - מדיה חברתית, משחקים, הזרמת וידאו ועוד
2. כשאתה פותח אפליקציה חסומה, PushUp Time מציג שכבת-על
3. בצע תרגילים מול המצלמה שלך כדי להרוויח זמן מסך
4. השתמש בדקות שנצברת באפליקציות שאתה אוהב

אין צורך בכוח רצון. הטלפון שלך לא יאפשר לך לגלול עד שתזוז.

★ זיהוי תרגילים המופעל על ידי בינה מלאכותית ★

PushUp Time משתמש בזיהוי תנוחת מצלמה בזמן אמת כדי לספור את החזרות שלך באופן אוטומטי. אין ספירה ידנית, אין הקשה - רק תרגיל והאפליקציה עוקבת אחר כל חזרה.

◆ שכיבות סמיכה - סופר חזרות על ידי מעקב אחר זווית המרפק ויישור הגוף
◆ סקוואטים - מזהה עומק כיפוף הברך עם אימות צורה
◆ פלאנק - מדידת זמן האחיזה תוך בדיקת ישרות הגוף
◆ כפיפות בטן - עוקב אחר זווית הירך עם אימות כיפוף הברך

כל תרגיל כולל בדיקת צורה בזמן אמת כך שכל חזרה נחשבת.

★ חסימת אפליקציות חכמות ★

חסימת כל אפליקציה שמסיחת את הדעת בטלפון שלך:

◆ מדיה חברתית - אינסטגרם, טיקטוק, טוויטר, פייסבוק, סנאפצ'ט

◆ הזרמת וידאו - יוטיוב, נטפליקס, טוויץ'

◆ גיימינג - כל משחק נייד
◆ חדשות וגלישה - רדיט, אפליקציות חדשות

◆ קניות - אמזון, אפליקציות קניות

החוסם פועל ברקע ומציג שכבת-על ברגע שאתה פותח אפליקציה חסומה. האפשרויות היחידות שלך: להתאמן או לחזור אחורה. בלי רמאות.

★ הרוויח ובזבז זמן מסך ★

כל חזרה מזכה אותך בזמן מסך. השתמש ביתרה שלך באפליקציות חסומות - הזמן סופר לאחור בזמן שאתה גולל. כאשר האיזון שלך מגיע לאפס, החוסם נכנס לפעולה שוב. זוהי מערכת פשוטה שהופכת גלילה חסרת מחשבה למוטיבציה לתנועה.

◆ התאם אישית את שיעורי התגמול לכל תרגיל (10 שניות עד 5 דקות לחזרה)
◆ מוצג מאזן בזמן אמת על מסך הבית
◆ מעקב זמן אוטומטי בעת שימוש באפליקציות חסומות

★ עקוב אחר ההתקדמות שלך ★

◆ סיכומים שבועיים - סך חזרות, דקות שנצברו, שיפור משבוע לשבוע
◆ תרשים פעילות יומי - ראה באילו ימים היית הכי פעיל
◆ סנן לפי סוג תרגיל - שכיבות סמיכה, סקוואט, פלאנק או כפיפות בטן
◆ מחווני דלתא ירוקים מראים את הרווחים השבועיים שלך

★ נבנה עבור האימון שלך ★

◆ ספירה קולית - שמע את מספר החזרות שלך בקול רם (1, 2, 3...)
◆ משוב הפטי על כל חזרה
◆ אנימציית דופק חזותית על מונה החזרות
◆ שכבת מצלמה נקייה עם שלד תנוחה בזמן אמת

★ למה זמן שכיבות סמיכה? ★

רוב אפליקציות זמן המסך פשוט קובעות טיימרים ומקוות שתצייתו להם. זמן PushUp שונה - הוא מחליף את ההרגל הרע שלכם בהרגל טוב. כל דקה של גלילה עולה לכם בכמה שכיבות סמיכה. עם הזמן, אתם גוללים פחות ומתאמנים יותר.

◆ הפחיתו את ההתמכרות לטלפון מבלי להסתמך על כוח רצון
◆ בנו הרגל יומי של פעילות גופנית ללא מאמץ
◆ הפכו את זמן המסך המבוזבז לרווחי כושר אמיתיים
◆ אין צורך בחדר כושר - תרגילי משקל גוף בכל מקום

★ תכונות ★

✓ חסמו כל אפליקציה עם שכבת רקע
✓ 4 תרגילים עם זיהוי מצלמת בינה מלאכותית
✓ אימות טפסים בזמן אמת
✓ שיעורי תגמול הניתנים להתאמה אישית
✓ סטטיסטיקות שבועיות ומעקב התקדמות
✓ ספירת חזרות קוליות
✓ התראות תזכורות יומיות
✓ מצב כהה
✓ פרטיות במקום הראשון - כל הנתונים נשארים במכשיר שלכם

הפסיקו את גלילה הלא תקינה. התחילו לעשות שכיבות סמיכה. הורידו את זמן PushUp וצברו את זמן המסך שלכם עוד היום.

מה חדש?

Scroll less, get stronger — big polish update!

• Home screen refresh: see your blocked apps at a glance with a new icon stack
• New guided tutorial shows how to earn screen time with push-ups & squats
• Fixed rare freezes when using the app offline
• Smoother animations, faster performance and bug fixes

Block distracting apps, do your reps, earn screen time. Take back your day! 💪