מדוד וקבל משוב מיידי על טכניקת החתירה שלך. בתוך הבית המאמן הוירטואלי מנחה לעבר קצב וסגנון נכונים.
בחתירה במים: קצב שבץ, תאוצת סירה ומהירות וכן זמן ומרחק.
כדי להפיק את המרב מהאפליקציה, אתה צריך פוד נפרד כדי למדוד ולנתח איך אתה מזיז את המשוטים והמושב שלך.
התרמיל זמין בכתובת http://www.rowingperformance.com/shop ותוכל לחבר את התרמיל בקלות על משוט או על המושב שלך כדי לקבל משוב מיידי על הטכניקה שלך.
רצוי שהטלפון שלך יהיה עמיד למים מכיוון שאתה צריך לחבר אותו בצורה נוקשה על הסירה, איפשהו קרוב לאלונקת הרגל שבו אתה יכול לראות את המשוב.
האפליקציה מספקת את הגרפים הבאים: תאוצת סירה, נתיב טיסה של להב ציר, ביצועי ציר ומהירות מושב. כמו כן אנו מספקים מדדים מסורתיים כגון SPM, מהירות, מרחק וזמן. אתה יכול לראות את זווית מהלך המשוט שלך בזמן אמת בכל מהלך, כמו גם את מהירות המושב המרבית שלך במהלך הנסיעה.
אתה יכול לחבר רק תרמיל אחד בכל פעם אז כדי למדוד שני משוטים בו זמנית אתה צריך שני טלפונים. עם זאת, קל להעביר את התרמיל ממשוט אחד למשנהו גם כשאתה על המים.
חתירה פנימית:
חבר את הטלפון לידית מכונת החתירה הפנימית ואת התרמיל למושב (Concept2) או לגוף המכונה (RP3, C2 במגלשות) כדי לקבל משוב מיידי על טכניקת החתירה הפנימית שלך.
אפליקציית Quiske מספקת מידע על קצב הנסיעה וההתאוששות שלך. הוא נותן משוב מיידי במונחים של מספרים וכן שני גרפים המציגים את מהירות הידית והמושב (או הרגליים).
ניתן לנתח אימון מוקלט לאחר מכן על ידי בחירה בסיכום ברשימת הפעלות, או שיתוף נתוני Per Stroke בדוא"ל
עדכון אחרון בתאריך
2 בדצמ׳ 2022