אפליקציה זו נועדה לתמוך באלו שהחלימו מ-COVID-19 או במצב בריאותי לקוי. אפליקציה זו מספקת תוכנית אימונים מותאמת אישית, הכוללת תרגילי נשימה, תרגילי חיזוק שרירים ותרגילי מתיחה, לשיפור רמת הכושר של המשתמש.
מאפיינים:
• עם ניטור דופק מובנה, והמשתמש רושם בעצמו את מידת מאמץ האימון, על מנת לתעד את מצב המשתמש לפני ואחרי האימון.
• האפליקציה כוללת תכונה מובנית להתאים את רמת עצימות האימון המומלצת על סמך הנתונים ומצבו של המשתמש המדווחים בעצמם
• צור תוכנית אימונים מתאימה
• הדרכה אודיו ווידאו זמינה
עדכון אחרון בתאריך
5 במרץ 2024