Hamileler İçin Egzersizler

Still New Again‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

האם את בהריון? איך אתה תוהה האם פעילות גופנית במהלך הריון? לדברים להשלים את הבקשה שלנו אתה תוהה אם התשובות לשאלות אלה.
זה די פעילות הכרחית ושימושית עבור נשים בהריון כמו גם ספורט בכל תחומי החיים.

היתרונות של פעילות גופנית במהלך ההריון:

תנוחת הריון, כאבים, קוצר נשימה, דליות, בריחת שתן, צניחת רחם, וכו 'הם מועילים במניעת בעיות. • לקצר כמו להקל על הלידה של פעילות גופנית בזמן הריון זה מועיל לבריאותם של התינוק.
זה מאפשר לך להתמודד עם מצבי לחץ על ידי ביטול הכאב בלידה. זה מפחית את הכאב של הלידה.
זה מאפשר לך לדעת הגוף שלך ולכן להגביר את הביטחון העצמי שלך על ידי הפחתת הפחד. המדיטציה מביא את ההיבט הנפשי.
תרגילים להיעשות במהלך ההריון, לאחר הלידה להקל ההחזר למשקל הנורמלי שלך שוב.

הורד את האפליקציה שלנו עכשיו. למד תרגילים בשבילך לעשות ההריון. כמו כן, תוכל למצוא מידע מפורט על התרגילים. יתר על כן, בזכות קישור היישום שלנו הריון מעקב, פיתוח, מידע שימושי, שיר ערש מתכוני מזון מרק תינוק, אתה יכול להתאמן כמה שיותר Jukebox שלנו.

מה חדש

düzenleme yapıldı.