אפליקציה זו תוכננה במיוחד עבור נשים המעוניינות לבנות כוח נפשי ופיזי, לרדת במשקל ולשמור על כושר, באמצעות אימונים בחדר כושר או בבית שאינם דורשים ציוד. האימונים יעילים ומתמקדים באזורי בעייתיות ספציפיים כמו שרירי הבטן, הישבן, הרגליים והזרועות.
מאפיינים עיקריים:
תוכניות מגוונות: מתאימות לכל רמות הכושר וסגנונות החיים.
אימונים גמישים: ניתן לבצע אימונים בבית, בחדר הכושר או בדרכים, עם אפשרויות ללא ציוד, משקולות חופשיות או מכשירים.
תזונה וקהילה: טיפים לאורח חיים וגישה לקהילה עולמית תומכת של נשים.
מעקב: התכונות כוללות הדגמות וידאו של אימונים, רמזים קוליים.
עדכון אחרון בתאריך
8 בפבר׳ 2026