Echo הוא יומן רגשות פשוט שעוזר לך לשים לב ולמנות את מה שאתה מרגיש. רשום מה קרה, איזה רגש הוא עורר וכמה חזק הוא היה - ואז צפה כיצד מצב הרוח שלך משתנה לאורך זמן.
מה שאתה יכול לעשות:
• להוסיף ערכים: סיטואציה, רגש ועוצמתו.
• לבחור מבין רגשות רבים בעלי שם - משמחה ורוגע ועד עצב או כעס.
צור קטגוריות ורגשות משלך שיתאימו לשפה שלך.
• ראה סיכומים שבועיים ואת הרגש הדומיננטי שלך.
חקור תובנות: תדירות רגשות, עוצמה לאורך זמן וגורמים עיקריים.
סמן ערכים כדי לחזור אליהם ברגע רגוע יותר או להביא אותם לפגישת טיפול.
עיין וחפש בהיסטוריה המלאה שלך.
תמיכה בהרגלים עדינים:
• תזכורת יומית אופציונלית עוזרת לך לבדוק את עצמך.
ייצוא היומן שלך ל-JSON, CSV או PDF בכל עת שתרצה.
פרטי כברירת מחדל:
• הערכים שלך מאוחסנים באופן מקומי במכשיר שלך באחסון מוצפן.
• אין מכירת נתונים.
פרימיום אופציונלי מוסיף גיבוי ענן מוצפן מקצה לקצה וזיווג מכשירים - משפט השחזור נשאר איתך.
Echo Premium (אופציונלי):
• תוכנית Premium מסירה פרסומות.
• גיבוי ושחזור מוצפנים בענן.
• סנכרון בין המכשירים שלך עם הצפנה מקצה לקצה.
• תוכנית שנתית או רכישה חד פעמית לכל החיים; הגרסה החינמית נשארת שמישה במלואה.
זמינה ב-11 שפות, עם ערכות נושא בהירות וכהות.
Echo הוא כלי לרישום יומן והרהור. זה לא טיפול, אבחון או תמיכה במשברים ואינו מחליף עזרה מקצועית.
יומן רגשות ומצב רוח פרטי - ללכוד, לתת שם ולהבין את רגשותיך.
עדכון אחרון בתאריך
3 באוג׳ 2026