התעמקו במתכונים הצמחוניים הקלים והטעימים האלה לכל הצרכים המבוססים על הצומח - ממנות עיקריות ללא בשר, לצדדים בריאים מלאי חלבון, ועד אפשרויות ליליות שהן ידידותיות לילדים, דלות פחמימות או טבעוניות.
ריכזנו את 500 הארוחות הצמחוניות הטובות ביותר שלנו! ממק אנד גבינה של 15 דקות ועד קערת חומוס טבעונית וכל מה שביניהם, אנחנו יודעים שתמצאו יותר מכמה מתכונים ללא בשר לאהוב.
התזונה הצמחונית: מדריך ותכנית ארוחות למתחילים
התזונה הצמחונית כוללת הימנעות מאכילת בשר, דגים ועופות.
בין אם אתה צמחוני לכל החיים וברצונך לערבב את הרוטציה הרגילה של מתכוני ארוחת ערב צמחונית, או שאתה אוכל כל תוהה "מה אני יכול להכין לארוחת ערב אם אין לי בשר?", אנחנו מהמרים שתמצא מה אתה מחפש כאן. מתכונים צמחוניים לכל אירוע ללא בשר. מתכונים צמחוניים בריאים, קלים ומודרניים מהמטבח הירוק שלנו.
יש לנו מאות מתכונים צמחוניים קלים ובריאים להפליא לצמחונים היומיומיים. מלבד היתרונות האתיים והסביבתיים של חיתוך בשר מהתזונה שלך, תזונה צמחונית מתוכננת היטב עשויה גם להפחית את הסיכון למחלות כרוניות, לתמוך בירידה במשקל ולשפר את איכות התזונה שלך.
עדכון אחרון בתאריך
24 בנוב׳ 2021