Psychology: Who are you?

YKj‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

האם אתה מחפש להכיר את עצמך טוב יותר? האפליקציה שלנו כאן כדי לעזור. ציידנו את האפליקציה שלנו בכל התכונות שעוזרות לך להכיר את עצמך טוב יותר, וכך תוכל לזהות ולהבין מי אתה באמת על ידי צלילה לתוך העולם הפנימי שלך.

בחיי היומיום הלחוצים של היום, קל לשכוח מי אנחנו, ולכן אנחנו מדחיקים את הבעיות הפנימיות שלנו עמוק לתוך התת מודע שלנו. אבל עם האפליקציה שלנו, אתה יכול לקחת את הזמן כדי להתמודד עם האני האמיתי שלך ולחשוב באמת על מה שעושה אותך, אותך.

על ידי צלילה עמוק לתוך המחשבות והרגשות שלך, אתה יכול להבין טוב יותר את הזהות שלך ולהתחיל לתקן הרגלים רעים או דפוסים שליליים שעשויים לעכב אותך. אל תיתן לחיים לחלוף על פניך מבלי להכיר את עצמך באמת.

אִישִׁיוּת:
איזה סוג דמות אתה? האפליקציה שלנו כוללת סקרים רבים ושונים שנועדו לעזור לך להכיר את עצמך טוב יותר. במילוי הסקר תקבלו ארבעה מכתבים המתארים את הדמות שלכם. אתה יכול להשוות את ארבעת המכתבים שלך לאלה של החברים והמשפחה שלך כדי לראות איך אתה משווה. אבל זה לא הכל - האפליקציה שלנו מספקת גם ניתוח מפורט של תכונות האישיות שלך עם סטטיסטיקות. בדרך זו, אתה יכול לקבל הבנה טובה יותר של החוזקות, החולשות והנטיות שלך. התוצאות מחושבות על ידי האלגוריתמים שלנו בעלי דיוק גבוה, שיכולים ללכוד ולחשב במדויק תכונות אופי.

יְוֹמָן:
רשמו את המחשבות, הרגשות והאירועים הפנימיים שלכם במהלך היום. זוהי דרך מצוינת ליצור קשר עם הרגשות שלך ולעבד את המתרחש בחייך. אנו מאמינים שחשוב לרשום משהו על המצב הפנימי שלך כל יום. על ידי הרהור קבוע על החוויות שלך, אתה יכול להבין טוב יותר את המחשבות והרגשות שלך ולקבל תובנה לגבי הדפוסים הרגשיים שלך. בין אם אתה מרגיש שמח, עצוב, לחוץ או משהו באמצע, כתיבת המחשבות הפנימיות שלך יכולה לעזור לך להבין את הרגשות שלך ולנווט את חיי היומיום שלך עם מודעות עצמית רבה יותר.

תוכניות:
חשוב ביותר לרשום את המשימות שלך ולתכנן היטב כיצד אתה רוצה לגשת אליהן. על ידי הגדרת יעדים ספציפיים ופירוקם לצעדים קטנים יותר וניתנים לניהול, אתה יכול להגדיל את הפרודוקטיביות שלך ולהשיג יותר. בין אם אתם מתמודדים עם פרויקט גדול בעבודה, מבצעים סידורים או סתם מנסים להישאר מאורגנים בבית, תכונת ה"תוכניות" שלנו היא כלי שימושי שיהיה בהישג יד.

התפתחות:
לכל אחד יש חוזקות וחולשות, וזה יכול להיות מועיל לקחת קצת זמן לחשוב ולכתוב אותם. על ידי התחשבות בנקודות החוזק והחולשות שלנו, אנו יכולים להשיג תובנות וידע חדשים על עצמנו. תהליך זה יכול לעזור לנו להבין טוב יותר את היכולות שלנו ואת תחומי הצמיחה שלנו, וגם יכול לסייע לנו בהצבת יעדים ותכנון תוכניות להתפתחות אישית ומקצועית.

מטרות:
כתיבת כל המטרות שלנו שאנו רוצים להגשים יום אחד יכולה להיות כלי רב עוצמה לצמיחה והתפתחות אישית. כאשר אנו מקדישים את הזמן לפרט ויזואלית את המטרות שלנו, אנו מביטים מקרוב על עצמנו ועל מה שאנו באמת רוצים להשיג. הסיבה לכך היא שהמטרות שלנו נוצרות לעיתים קרובות על סמך אירועים וחוויות שקרו לנו, ועל ידי כתיבתן והדמיה שלהן, נוכל לקבל הבנה עמוקה יותר של המניעים והרצונות שלנו.

יחסים:
הדמיה של מערכות היחסים שאנו מטפחים יכולה להיות דרך רבת עוצמה לחזק ולהעמיק אותם. כאשר אנו מקדישים זמן להרהר במערכות היחסים שלנו ולדמיין את הדרכים שבהן אנו דואגים ותומכים באנשים בחיינו, זה יכול לעזור לנו להבין ולהעריך טוב יותר את הקשרים הללו.

ציטוטים:
כתיבת ציטוטים או מילות חוכמה של אחרים יכולה להיות דרך רבת עוצמה להרהר בדברים שמעצבים את המחשבות והאמונות שלנו. כאשר אנו מקדישים זמן לרשום ציטוטים או מילים המהדהדות אותנו, זה יכול לעזור לנו להבין טוב יותר מה אנחנו מעריכים ומה אנו מוצאים משמעות. עצב את הציטוטים שלך איך שאתה רוצה!