שנה את איכות השינה שלך עם אפליקציית אופטימיזציית השינה הכל באחד שלנו! עוצב על ידי מומחי שינה, עוזר שינה עוזר לך להירדם מהר יותר, להתעורר רענן ולשמור על דפוסי שינה בריאים.
תכונות עיקריות:
מחשבון שינה חכם
חשב זמן שינה אופטימלי על סמך מחזורי שינה
מצא זמני השכמה מושלמים בשלבי שינה קלה
המלצות משך שינה מותאמות אישית
מערכת אזעקה חכמה
מעיר אותך במהלך שלב השינה הקל ביותר בתוך חלון של 30 דקות
עלייה הדרגתית עדינה של נפח
צלילי אזעקה ודפוסים הניתנים להתאמה אישית
ספריית צלילי שינה PREMIUM
20+ צלילי סביבה באיכות גבוהה
אפשרויות רעש לבן, רעש חום ורעש ורוד
צלילי הטבע: גשם, אוקיינוס, יער, סופת רעמים
אופטימיזר תנומה וטיימר
אפשרויות תנומת כוח (20 דקות) ומחזור מלא (90 דקות).
מונע אינרציה בשינה עם השכמה חכמה
תזמון הגברת אנרגיה
עוזר JET LAG
תוכניות התאמה אישית לנסיעות
המלצות לחשיפה לאור
הנחיות לתזמון מלטונין
תמיכה בריבוי אזורי זמן
נגישות גלובלית
זמין ב-25 שפות
התאמה תרבותית לכל האזורים
המלצות שינה מקומיות
פרטיות תחילה
אין צורך בהרשמה
כל הנתונים נשארים במכשיר שלך
עדכון אחרון בתאריך
4 בספט׳ 2025