Learn Boxing

Lago Naranja Tarde‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

אימון אגרוף למתחילים

הדרכה מלאה ללימוד התאגרף בבית, תרגילים בסיסיים.

האם אתה יודע איך להתחיל לאמן אגרוף בבית ותרגילי הגנה עצמית בסיסיים?

האם אתה מכיר את החומרים הדרושים כדי ללמוד להתאגרף ולתרגל איגרוף מאפס?:

. כפפות אגרוף לאימון יומיומי
. תחבושות
. כפפות תחרות
. קסדה לספירה
. כפפות ספרינג
. צדף
. מגפי אגרוף
. כפפות אימון

הדרכה עם תמונות של לימוד חבטות אגרוף לילדים, נשים מתחילות... בבית, עם כפפות ותיק.

למד כיצד לאמן אגרוף בעצמך צעד אחר צעד ללא ציוד, עם תרגילי אגרוף בסיסיים לילדים.

קבל להיות המאמן האישי הטוב ביותר לאגרוף תיקים תוך זמן קצר מאוד.

איגרוף הוא אחד מענפי הספורט הוותיקים ביותר באומנויות לחימה, ובעזרת הסרטונים הללו תוכלו להתאמן בבית בקלות ובמהירות.

גלה כיצד ללמוד להתאגרף בבית בקלות ובזמן קצר, עם שגרת התעמלות זו.

תרגל את ספורט הלחימה האהוב עליך, עם אימוני אגרוף מקצועיים בבית. אתה צריך רק כמה כפפות ותיק כדי ללמוד את התנועות והמכות הבסיסיות.

למד באינטרנט את היסודות של אגרוף למתחילים, קיק בוקס והגנה עצמית, וכיצד להתאגרף היטב, עם תרגילי אומנויות לחימה בסיסיות בחינם.

אימון, כללים ותרגילים לתרגול מצב מקוון לחבטות:
- איגרוף חינם
- קראטה
- קונג פו
- מואי תאי
- יאהו
- מסתובב

גלה כיצד לאמן איגרוף מאפס בעצמך, עם כפפות, שק אגרוף וחיישנים למדידת העוצמה שלך.

אם אתה אוהב קיקבוקסינג ורוצה לגלות איך לאמן אגרוף בחדר כושר בבית, הורד את האפליקציה הזו עם ההדרכות הטובות ביותר.