Pernapasan Meditasi Qigong

Tholabul Ilmi

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

यह एंड्रॉइड एप्लिकेशन प्रोफेसर द्वारा चिकित्सा और स्वास्थ्य के लिए क्यूगोंग मेडिटेशन ब्रीदिंग की व्याख्या है। एच.एम. हेम्बिंग विजयकुसुमा। पीडीएफ फॉर्मेट में.

यह पुस्तक जानबूझकर इंडोनेशियाई लोगों के लिए क्यूगोंग खेल विकसित करने के प्रयास के रूप में तैयार की गई थी ताकि वे एक साथ मिलकर तनाव, अवसाद, स्ट्रोक, कैंसर, हृदय रोग, एड्स, अचानक मृत्यु जैसी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने और ठीक करने के प्रयासों के माध्यम से अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकें। , इत्यादि..

यह पुस्तक पूर्वी और पश्चिमी देशों से निकाले गए अंतहीन ज्ञान के आधार पर संकलित की गई है, जो प्रयोगों की एक लंबी श्रृंखला से पूरित है, और कम से कम 36 वर्षों के व्यावहारिक अनुभव से परिपूर्ण है। इस प्रकार, यह आशा की जाती है कि यह पुस्तक एक ऐसी पाठ्य पुस्तक बन जाएगी जिसका उपयोग उन लोगों के लिए एक मार्गदर्शक और मार्गदर्शक के रूप में किया जा सकता है जो स्वाभाविक रूप से स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं।

चीगोंग व्यायाम के लाभों को लंबे, सीधे और बहुत स्पष्ट विवरणों द्वारा दर्शाया गया है। प्रस्तुतिकरण की शुरुआत चीगोंग थेरेपी के प्रभाव से लेकर चीगोंग अभ्यास करने के चरणों आदि के विवरण से होती है। यह सब बताता है कि चीगोंग अभ्यास सभी के लिए एक प्रभावी, कुशल, किफायती और सुरक्षित खेल है।

इस पुस्तक की उपस्थिति का स्वागत करके प्रसन्न होने के अलावा हमारे पास कोई अन्य शब्द नहीं हैं। हालाँकि, एक कार्य, विशेष रूप से वह जिसमें लाभकारी मूल्य शामिल हों, विशेष रूप से वह जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए है जो स्वस्थ जीवन प्राप्त करना चाहते हैं, एक बहुत ही सकारात्मक योगदान है। यह सब निश्चित रूप से प्रोफेसर की गंभीरता और विशेषज्ञता से अलग नहीं किया जा सकता है। एच.एम. हेम्बिंग विजयाकुसुमा, एक लेखक के रूप में और सामुदायिक जरूरतों को पूरा करने वाले एक स्वास्थ्य व्यवसायी के रूप में।

स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार का एक वैकल्पिक साधन होने के अलावा, क्यूगोंग व्यायाम बीमारी को रोकने और ठीक करने के लिए भी बहुत फायदेमंद है। एक के बाद एक स्पष्टीकरण को देखते हुए, जो सुसंगत है और साफ-सुथरा है, यह खेल स्पष्ट रूप से समाज के सभी स्तरों के लिए काफी किफायती है। इस तरह, कई लोगों के लिए मन और शरीर की स्वस्थ स्थिति प्राप्त करने के अधिक अवसर होंगे, जैसा कि हर किसी की आशा है ताकि वे जीवन को सुचारू रूप से जी सकें और बदले में देश के आदर्शों को साकार करने में सक्षम हो सकें। क्या स्वास्थ्य जीवित रहने के लिए बहुत महत्वपूर्ण कारक नहीं है?

हमारी आशा है कि यह पुस्तक उपयोगी होगी और जरूरतों को पूरा करेगी - न केवल उन पाठकों की जिन्होंने किगोंग खेलों में भाग लिया है, बल्कि उन सभी लोगों की भी जो स्वस्थ जीवन की आकांक्षा रखते हैं।


उम्मीद है कि इस एप्लिकेशन की सामग्री आत्म-निरीक्षण और रोजमर्रा की जिंदगी में बेहतर सुधार के लिए उपयोगी हो सकती है।

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पढ़ने का आनंद लो।



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