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मन और हृदय के सभी विचलित करने वाले विचारों और अन्य अशुद्धियों को दूर करने के लिए ध्यान एक समय-परीक्षणित अभ्यास रहा है। वैदिक हिंदू परंपरा में, देवताओं का आह्वान मंत्रों, धार्मिक छंदों और यहां तक कि गीतों या भजनों के माध्यम से होता है। मंत्रोच्चार और प्रार्थना से दिन की शुभ शुरुआत होती है। ध्यान या मनन इस ओर बढ़ने का एक मार्ग है।
आवाहन की कल्पना मनुष्य के आध्यात्मिक विकास की बढ़ती इच्छा से प्रेरित होकर शांति और खुशी की खोज के लिए एक उपयोगी साधन के रूप में की गई है। इसका उद्देश्य सुखद हिंदुस्तानी शास्त्रीय संगीत शैली में ध्यान संबंधी सामग्री के माध्यम से प्रत्येक व्यक्ति की आध्यात्मिक और भक्ति संगीत की जरूरतों को पूरा करना है।
आवाहन ऐप से आप क्या उम्मीद कर सकते हैं
कला
प्रत्येक शुभ कार्य, दैनिक पूजा, त्योहार और विशेष दिनों के प्रारंभ में देवी-देवताओं का मधुर आरती से आह्वान करें
लोक गीत
सभी अवसरों - शादी, विदाई, ऋतु परिवर्तन आदि पर महिलाओं द्वारा गाए जाने वाले पारंपरिक लोक गीतों का आनंद लें
ध्यान
निर्देशित ध्यान के साथ ध्यान करना सीखें और शांति और आत्मबोध की ओर बढ़ें
भजन
अपने दिन की शुरुआत करने के लिए प्रेरक भजन सुनें। आप फुर्सत के समय या काम पर भी इनका आनंद ले सकते हैं
संगीत चिकित्सा
संगीत चिकित्सा आपके शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है
मंत्र
विशेष निवारण एवं मंत्र जाप सुनें और सदैव परमात्मा के निकट रहें
कथा
वर्ष भर सभी शुभ अवसरों पर पौराणिक और क्षेत्रीय व्रत कथाएँ सुनें
नींद
यदि आपको सोने में परेशानी हो रही है, तो इन नींद लाने वाली आवाज़ों को सुनें और बिना किसी गोली के शांतिपूर्ण नींद की दिनचर्या बनाने का आश्वासन लें। अपने सोने के समय से पहले सुनना शुरू करें और जागने का अलार्म लगाना न भूलें
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
8 जून 2024