क्या आप जानते हैं कि आप हर दिन Instagram, TikTok या YouTube पर कितना समय बिताते हैं?
डेली फोकस आपको बिना किसी ज़बरदस्ती के अपने समय पर नियंत्रण पाने में मदद करता है। हर सोशल नेटवर्क के लिए दैनिक सीमा निर्धारित करें और सीमा पार करने से पहले अलर्ट प्राप्त करें।
यह इतना आसान है।
✅ यह कैसे काम करता है
1. उन ऐप्स को चुनें जिन्हें आप मॉनिटर करना चाहते हैं (Instagram, TikTok, YouTube, Twitter, Facebook, और अन्य)
2. प्रत्येक के लिए एक दैनिक सीमा निर्धारित करें (उदाहरण के लिए, TikTok के लिए अधिकतम 20 मिनट)
3. ऐप बैकग्राउंड उपयोग को मॉनिटर करता है और ज़रूरत पड़ने पर आपको अलर्ट करता है
4. दैनिक डैशबोर्ड पर अपनी प्रगति ट्रैक करें
📊 अपनी प्रगति ट्रैक करें
वास्तविक समय में देखें कि आपने आज प्रत्येक ऐप पर कितना समय बिताया, रंगीन बार के साथ जो सीमा के करीब पहुंचने पर हरे से लाल हो जाते हैं।
🔔 स्मार्ट नोटिफिकेशन
- सीमा के 80% पर अलर्ट: अभी भी रुकने का समय है
- सीमा तक पहुँचने पर नोटिफिकेशन: ब्रेक लेने का समय
- स्पैम नहीं: प्रत्येक अलर्ट दिन में केवल एक बार भेजा जाता है
🎯 मनचाहे लक्ष्य
हर किसी का सोशल मीडिया से अलग रिश्ता होता है। इसलिए आप अपनी सीमाएँ अपने तरीके से तय करते हैं। कोई रोक-टोक नहीं, कोई थोपे गए नियम नहीं।
🔒 आपकी गोपनीयता सर्वोपरि
फोकस डेली कोई भी व्यक्तिगत डेटा एकत्र या साझा नहीं करता है। सब कुछ आपके डिवाइस पर ही संसाधित होता है।
आज ही शुरू करें। आपका समय आपका है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
3 मई 2026