Room8: AI मूड ट्रैकर - भावनात्मक जागरूकता के लिए आपका AI-संचालित साथी
Room8 सिर्फ़ एक मूड ट्रैकर से कहीं बढ़कर है - यह आत्म-देखभाल, भावनात्मक चिंतन और मानसिक स्वास्थ्य के लिए आपका निजी AI साथी है। एक ही टैप से, आप अपने मूड को रिकॉर्ड कर सकते हैं, अपनी गतिविधियों पर नज़र रख सकते हैं, और AI-जनरेटेड जानकारियाँ प्राप्त कर सकते हैं जो आपको खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती हैं।
ROOM8 के बारे में
Room8 दैनिक जर्नलिंग की सरलता को AI की शक्ति के साथ जोड़ता है। यह एक निजी मूड ट्रैकर, भावनात्मक जर्नल और चिंतन उपकरण है जो आपकी जीवनशैली के अनुकूल होता है। चाहे आप माइंडफुलनेस का अभ्यास करना चाहते हों, सपोर्ट थेरेपी लेना चाहते हों, या बस अपने मूड को समझना चाहते हों।
यह इनके लिए एकदम सही है:
- भावनात्मक जागरूकता और माइंडफुलनेस का निर्माण
- मानसिक स्वास्थ्य और थेरेपी (सीबीटी, परामर्श, स्व-सहायता) का समर्थन
- तनाव, चिंता या मनोदशा में उतार-चढ़ाव पर नज़र रखना
- उत्साहवर्धक बनाम थका देने वाली गतिविधियों की खोज
- सकारात्मक दिनचर्या और आदतें बनाना
- एआई-संचालित सारांशों के साथ अपने सप्ताह पर चिंतन
रूम8 के साथ, आपके मूड खूबसूरती से डिज़ाइन किए गए रूम रूपकों में जीवंत हो उठते हैं - जैसे ज़ेन रूम, ब्लूम रूम, या ऐश रूम - जो आपको अपने भावनात्मक पैटर्न को रचनात्मक और प्रेरक तरीके से देखने में मदद करते हैं।
यह कैसे काम करता है
रोज़ाना चेक इन करें - एक टैप से अपने मूड को रिकॉर्ड करें और अपनी गतिविधियों को चुनें।
एआई रिफ्लेक्शन प्राप्त करें - आपका एआई साथी आपके सप्ताह को सार्थक सारांशों और अंतर्दृष्टि में बदल देता है।
अपने पैटर्न देखें - चार्ट और ग्राफ़ दिखाते हैं कि आपके मूड और गतिविधियाँ कैसे जुड़ी हैं।
अपने कमरे में कदम रखें - ऐसे थीम वाले कमरों में प्रवेश करें जो आपकी मनःस्थिति को दर्शाते हैं, जिससे रिफ्लेक्शन मज़ेदार और यादगार बन जाता है।
समय के साथ, आप भावनात्मक ट्रिगर्स का पता लगाएँगे, देखेंगे कि आपको क्या उत्साहित करता है, और एक खुशहाल, स्वस्थ जीवनशैली कैसे बनाएँ, यह सीखेंगे।
अपने AI साथी से चैट करें
Room8 सिर्फ़ मूड रिकॉर्ड करने के बारे में नहीं है - इसमें एक अंतर्निहित AI चैटबॉट है जो आपका साप्ताहिक सारांश प्राप्त करता है और उसके बारे में आपसे बात करता है। आप प्रश्न पूछ सकते हैं, पैटर्न तलाश सकते हैं, और वास्तविक समय में अपनी भावनात्मक यात्रा पर विचार कर सकते हैं।
इसे एक सहायक मार्गदर्शिका के रूप में सोचें जो आपकी मदद करती है:
- अपने मूड और गतिविधियों में गहराई से उतरें
- उन संबंधों को उजागर करें जिन्हें आप शायद खुद नहीं देख पाते
- हफ़्ते दर हफ़्ते चिंतन और विकास करते रहने के लिए प्रेरित रहें
Room8 के साथ, आप सिर्फ़ अपनी भावनाओं पर नज़र नहीं रखते - आपके पास एक साथी है जो आपको उन्हें समझने में मदद करता है।
डेटा गोपनीयता
आपका डेटा 100% निजी है। सभी प्रविष्टियाँ आपके डिवाइस पर सुरक्षित रूप से संग्रहीत हैं। आप तय करते हैं कि आप अपने डेटा का बैकअप कब, कहाँ और कैसे लेना चाहते हैं। आपका डेटा केवल AI साथी चैटबॉट का उपयोग करते समय ही साझा किया जाता है, और बातचीत बंद होने के बाद, चैट हटा दी जाती है। चैट इतिहास का कोई रिकॉर्ड संग्रहीत नहीं होता है।
- कोई और आपकी डायरी या जानकारी तक नहीं पहुँच सकता - हम भी नहीं।
- कोई तृतीय-पक्ष ट्रैकिंग नहीं, कोई विज्ञापन नहीं, और कोई छिपा हुआ डेटा संग्रह नहीं।
- आपके व्यक्तिगत विचारों पर पूर्ण नियंत्रण।
- आपकी भावनाएँ हमेशा आपकी ही रहती हैं।
ROOM8 क्यों?
अन्य मूड ट्रैकर्स के विपरीत, Room8 बुनियादी लॉगिंग से आगे जाता है। AI-जनित अंतर्दृष्टि, एक चिंतनशील चैटबॉट और रचनात्मक रूम रूपकों के साथ, यह जर्नलिंग को एक सार्थक और प्रेरक अनुभव में बदल देता है।
इसे अपने रूप में उपयोग करें:
- मूड ट्रैकर और भावनात्मक डायरी।
- कृतज्ञता जर्नल और चिंतन उपकरण।
- थेरेपी या माइंडफुलनेस अभ्यास के साथ मानसिक स्वास्थ्य सहायता ऐप।
- संतुलन और लचीलापन बनाने के लिए स्व-देखभाल साथी।
आज ही अपनी यात्रा शुरू करें।
Room8 के साथ अपने भावनात्मक स्वास्थ्य की ज़िम्मेदारी लें। अपने मूड को ट्रैक करें, अपने पैटर्न खोजें, अपने AI साथी के साथ चैट करें, और Room8 को आपको बेहतर आत्म-जागरूकता और विकास की ओर ले जाने दें।
Room8: AI मूड ट्रैकर अभी डाउनलोड करें और अपने अगले कमरे में कदम रखें - जो स्पष्टता, संतुलन और भावनात्मक अंतर्दृष्टि से भरा है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
23 नव॰ 2025