SleepEngine

SleepEngine by CSS

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

कैम्ब्रिज स्लीप साइंसेज द्वारा स्मार्टपिलो के लिए वैज्ञानिक ध्वनि प्रौद्योगिकी।



स्लीपइंजिन™ में आपका स्वागत है - ऐप जो कैम्ब्रिज स्लीप साइंसेज स्मार्टपिलो को शक्ति प्रदान करता है और आपको वैज्ञानिक रूप से विकसित ध्वनि तकनीक का उपयोग करके बेहतर नींद का आनंद लेने में सक्षम बनाता है। चाहे आप अनिद्रा से पीड़ित हों, वैकल्पिक शिफ्ट पैटर्न पर काम करते हों, रात के दौरान बार-बार जागते हों या बेहतर शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन के लिए नींद को अनुकूलित करना चाहते हों, स्लीपइंजन™ तकनीक आपकी नींद को बेहतर बनाने और आपके स्वास्थ्य और खुशहाली को बढ़ाने में मदद कर सकती है।



स्लीपइंजिन™ प्रौद्योगिकी क्या है?
यह अनूठी तकनीक ध्वनि तरंगें बनाने के लिए तंत्रिका वैज्ञानिक दृष्टिकोण का उपयोग करती है जो स्वस्थ नींद चक्र के दौरान वयस्क मस्तिष्क द्वारा बनाई गई तरंगों से मेल खाती है। जब कोई भी स्लीपइंजन™ स्लीप प्रोग्राम चलाया जाता है, तो ध्वनि तरंगें (हम उन्हें स्लीपसाउंड्स कहते हैं) आपके मस्तिष्क को स्वस्थ नींद चक्रों के सही अनुक्रम के माध्यम से निर्देशित करती हैं ताकि आप जल्दी सो सकें, लंबे समय तक सो सकें और अपनी नींद की समग्र गुणवत्ता में सुधार कर सकें।
नींद की ख़राब आदतें, जीवनशैली के कारक और अन्य परिस्थितियाँ स्वस्थ नींद के पैटर्न को बाधित कर सकती हैं। समय के साथ, आपका मस्तिष्क पैटर्न के सही क्रम को भूल सकता है और यहीं पर गिरने और सोते रहने में कठिनाई हो सकती है। स्लीपइंजिन™ को आपके मस्तिष्क को प्राकृतिक नींद के पैटर्न को बहाल करने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए विकसित किया गया है। और यह सब तब होता है जब आप सोते हैं!



यह काम किस प्रकार करता है
उच्च गुणवत्ता वाले तकिए में अंदर दो स्पीकर के साथ एक छोटी इकाई होती है। स्लीपइंजन™ ऐप ब्लूटूथ का उपयोग करके यूनिट को आपके स्मार्ट डिवाइस से कनेक्ट करता है। ऐप यूनिट को नियंत्रित करता है और यदि आवश्यक हो तो आपको आसानी से अपना चुना हुआ स्लीप प्रोग्राम, वैकल्पिक साउंडस्केप चलाने और अपना अलार्म सेट करने में सक्षम बनाता है।
स्लीपसाउंड्स बजाते समय, आप कम आवृत्ति वाले स्वर सुनेंगे जो आपको नींद में मार्गदर्शन करते हैं और आपके मस्तिष्क को स्वस्थ नींद चक्रों के अनुक्रम का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। जब आपका चुना हुआ नींद कार्यक्रम समाप्त हो जाएगा, तो आप नींद के चक्र में सही बिंदु पर जागेंगे, बेहतर नींद की गुणवत्ता से तरोताजा और ऊर्जावान होंगे।
स्लीपइंजन™ का नियमित और बार-बार उपयोग आपके मस्तिष्क को नींद चक्रों का सही क्रम बनाने और प्राकृतिक स्वस्थ नींद पैटर्न को बहाल करने के लिए फिर से प्रशिक्षित करने में मदद करेगा।



सिद्ध प्रौद्योगिकी
स्लीपहब® नींद सहायता में प्रदर्शित स्लीपइंजिन™ तकनीक के दो स्वतंत्र परीक्षणों में, 92% से अधिक उपयोगकर्ताओं ने अपनी नींद में सकारात्मक सुधार देखा और औसतन प्रति रात 2.5 घंटे प्रति नींद अधिक समय और 1.5 कम जागने का अनुभव किया।
स्लीपहब® नींद सहायता में उपयोग की जाने वाली स्लीपइंजिन™ तकनीक को दुनिया भर के मीडिया और उपभोक्ताओं से कई सकारात्मक समीक्षाएं भी मिली हैं।



नींद कार्यक्रमों और ध्वनि सुविधाओं का विकल्प
स्लीपइंजन™ ऐप स्मार्टपिलो की सभी ध्वनि प्रौद्योगिकी सुविधाओं को नियंत्रित करता है। एक बार ऐप स्मार्टपिलो से कनेक्ट हो जाने के बाद, आप अपनी पसंदीदा नींद सेटिंग्स चुनकर अपने नींद के अनुभव को निजीकृत कर सकते हैं। विभिन्न सेटिंग्स के साथ प्रयोग करके, आप पता लगा सकते हैं कि कौन सी सेटिंग्स आपको बेहतर नींद लाने और रात भर सोते रहने में मदद करती हैं।
चुनने के लिए 4 नींद कार्यक्रम हैं:
गहरी नींद: अनुशंसित 8 घंटे का कार्यक्रम जिसमें 18 मिनट का जागने का चक्र और अलार्म शामिल है
आसान नींद: जब आपके पास गहरी नींद कार्यक्रम के लिए पर्याप्त समय न हो तो 2 से 8 घंटे की नींद चुनें
सो जाओ: 2 घंटे का कार्यक्रम जो आपको गहरी नींद में मार्गदर्शन करता है; उन लोगों के लिए आदर्श जो सोने के लिए संघर्ष करते हैं
पावर नैप: 30, 45 या 60 मिनट के लिए स्फूर्तिदायक झपकी प्रदान करता है
आप स्लीपसाउंड्स के साथ आरामदायक और शांत साउंडस्केप्स चलाकर अपने नींद के अनुभव को और अधिक अनुकूलित कर सकते हैं। महासागर, वर्षा, धारा, हवा, ट्रेन और सफेद, गुलाबी और भूरे शोर में से चुनें।
आप सहज और ऊर्जावान विकल्पों के चयन से अपनी पसंदीदा अलार्म ध्वनि भी सेट कर सकते हैं जो आपको उस मूड में जागने में सक्षम बनाती है जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है।
ध्वनि नियंत्रण आपको अपनी आवाज़ और संतुलन के स्तर को समायोजित करने में सक्षम बनाता है, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आप स्लीपइंजन™ तकनीक का उपयोग करके इष्टतम नींद का अनुभव प्राप्त कर सकें।