योग टाइमर - FlowBuilder.yoga

Daniel Aja

इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

फ्लो बिल्डर योग शिक्षकों और अभ्यासकर्ताओं के लिए फ्लो बनाने का बेहतरीन टूल है. इसके सहज ड्रैग-एंड-ड्रॉप बिल्डर से आप अपनी पसंद के योग सीक्वेंस डिज़ाइन कर सकते हैं, उन्हें अपनी ज़रूरत के हिसाब से बदल सकते हैं और उनका अभ्यास कर सकते हैं.

अपना परफेक्ट फ्लो बनाएं
आप चाहें तो शुरुआत से अपना योग फ्लो बना सकते हैं या AI से अपने लिए एक फ्लो जनरेट करवा सकते हैं. अपना स्तर, फोकस, अवधि, वार्मअप, कूलडाउन और होल्ड की लंबाई चुनें, फिर हर छोटी से छोटी चीज़ को अपनी पसंद के अनुसार सेट करें. 150 से ज़्यादा आसनों की विस्तृत सूची से आसन जोड़ें, उन्हें अलग-अलग सेक्शन में बाँटें और हर आसन के लिए समय, साइड और सांस लेने के संकेत सेट करें.

बनाने के कई तरीके
• मैनुअल बिल्डर - आसनों को अपनी मर्ज़ी से खींचें, छोड़ें और व्यवस्थित करें
• फ्लो जनरेट करें - आपकी पसंद के आधार पर AI से फ्लो बनवाएं
• वॉयस टू फ्लो - अपने मनपसंद सीक्वेंस के बारे में बताएं और उसे बनते हुए देखें
• वीडियो टू फ्लो - किसी वीडियो को इंपोर्ट करके उसमें से योग सीक्वेंस निकालें
• पोज टू फ्लो - अपने कैमरे से रियल टाइम में आसनों को पहचानें

गाइडेड प्लेयर के साथ अभ्यास करें
अपने फ्लो को इन-बिल्ट गाइडेड टाइमर के साथ चलाएं, जिसमें आसनों के नाम बोले जाएंगे, सांस लेने के संकेत मिलेंगे और विज़ुअल ट्रांज़िशन दिखाई देंगे. अपनी अभ्यास शैली के अनुसार आवाज़, गति और हैप्टिक फीडबैक को कस्टमाइज़ करें.

श्वास क्रिया और ध्यान
इंटरैक्टिव ब्रेथ टाइमर के साथ श्वास तकनीकों को जानें. पहले से दिए गए पैटर्न में से चुनें या अपने खुद के कस्टम ब्रेथ प्रीसेट बनाएं. एम्बिएंट साउंडस्केप वाले मेडिटेशन टाइमर के साथ आराम करें.

अपनी प्रगति ट्रैक करें
अपने अभ्यास के विस्तृत आँकड़े देखें, जैसे मैट पर बिताया गया कुल समय, आसनों की आवृत्ति, स्ट्रीक ट्रैकिंग और सेशन का इतिहास. इंटरैक्टिव चार्ट के साथ अपने फ्लो का विश्लेषण करें - चक्र वितरण, बॉडी हीट मैप्स, साइड बैलेंस रडार और तीव्रता कर्व्स.

अतिरिक्त विशेषताएं
• 150 से ज़्यादा योग आसन, जिनमें तस्वीरें, संस्कृत नाम और विस्तृत विवरण शामिल हैं
• फोटो सपोर्ट के साथ कस्टम आसन बनाने की सुविधा
• फ्लो जल्दी बनाने के लिए दोबारा इस्तेमाल किए जा सकने वाले आसन सीक्वेंस
• रंग-कोडित ग्रुपिंग वाले सेक्शन
• डिवाइसों में सेटिंग्स सिंक करने के लिए क्लाउड सिंक

चाहे आप योग शिक्षक हों जो क्लास की योजना बना रहे हों या अभ्यासकर्ता जो घर पर अपनी दिनचर्या बना रहे हों, फ्लो बिल्डर आपको बनाने, अभ्यास करने और आगे बढ़ने के लिए ज़रूरी सब कुछ देता है.

इसमें नया क्या है

Reorder your quick menu: press and hold, then drag to rearrange or tap x to remove (restore any time in Settings). Vision moved to Settings. Mandala flows now show which way to face on the mat. Smoother breathing, meditation, and playback screens with better battery life. Rotation no longer freezes the player or loses your progress. Improved landscape and large-font support. Faster startup, sharper icons, dark mode splash screen, and many small fixes.