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* प्रत्येक स्विंग के लिए वैयक्तिकृत सलाह।
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ये कुछ संक्षिप्त नमूने हैं; ऐप के भीतर विस्तृत जानकारी अनलॉक करें...
स्थानीय पाठ्यक्रम ज्ञान:
* प्रश्न "मुझे होल 3 कैसे खेलना चाहिए?"
* ए "ए पार 4, टी से सटीकता की मांग करता है। दाहिनी ओर के खतरनाक बंकरों से बचने के लिए फ़ेयरवे के बायीं ओर निशाना लगाओ…”
त्वरित विशेषज्ञ सलाह:
* प्रश्न "सटीकता लगाने के लिए मुख्य युक्ति?"
* ए "एक सहज, लगातार स्ट्रोक पर ध्यान केंद्रित करें। सुनिश्चित करें कि आपकी आंखें सीधे गेंद पर हों, और विभिन्न ग्रीन्स पर महारत हासिल करने के लिए दूरी नियंत्रण का अभ्यास करें।"
मानसिक खेल के बारे में पूछें:
* प्रश्न "फर्स्ट-टी की घबराहट पर काबू पाने के लिए कोई सलाह?"
* ए "पूर्व-शॉट दिनचर्या विकसित करें, प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें और शांत रहने के लिए सांस लें।"
आपके खेल के लिए वैयक्तिकृत युक्तियाँ
* प्रश्न "मैं टी से अपना टुकड़ा कैसे ठीक कर सकता हूँ?"
* ए "अपनी पकड़ को समायोजित करें, एक चौकोर क्लब चेहरे पर ध्यान केंद्रित करें, और अपने शॉट्स को सीधा करने के लिए एक चिकनी, अंदर-बाहर स्विंग पथ सुनिश्चित करें।"
रणनीति:
* प्रश्न: "मुझे बायीं ओर डॉगलेग कैसे बजाना चाहिए?"
* ए: "हरे रंग के लिए बेहतर दृष्टिकोण के लिए टी शॉट को दाहिनी ओर रखें।"
पाठ्यक्रम प्रबंधन:
* प्रश्न: "डाउनहिल झूठ पर सबसे अच्छा तरीका क्या है?"
* ए: "कम ऊंचे क्लबों का उपयोग करें, संतुलन बनाए रखें और ढलान के साथ झूलें।"
समस्या निवारण:
* प्रश्न: "बंद बंकर झूठ से कैसे उबरें?"
* ए: "क्लब का चेहरा खोलें, एक तीव्र कोण के साथ स्विंग करें, और गेंद के पीछे रेत छिड़कें।"
छोटा खेल:
* प्रश्न: "चिपिंग सटीकता में सुधार के लिए युक्तियाँ?"
* ए: "विभिन्न क्लबों के साथ अभ्यास करें, नियंत्रित बैकस्विंग पर ध्यान केंद्रित करें और गति बनाए रखें।"
स्वास्थ्य:
* प्रश्न: "गोल्फ ताकत के लिए सर्वोत्तम व्यायाम?"
* ए: "समग्र स्थिरता के लिए स्क्वैट्स, रोटेशनल व्यायाम और कोर वर्कआउट को शामिल करें।"
कौशल विकास:
* प्रश्न: "मैं अपने शॉट्स में अधिक दूरी कैसे जोड़ूँ?"
* ए: "लचीलेपन में सुधार पर ध्यान दें, पूरे कंधे को मोड़ने पर काम करें, और अपने स्विंग यांत्रिकी को अनुकूलित करें।"
सीखने के संसाधन:
* प्रश्न: "गोल्फ अनुदेशात्मक पुस्तकों के लिए सिफ़ारिशें?"
* ए: "खेल पर शाश्वत ज्ञान के लिए 'हार्वे पेनिक की लिटिल रेड बुक' देखें।"
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
10 अप्रैल 2024