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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
आप दिन में दर्जनों बार अपना फ़ोन अनलॉक करते हैं।
इनमें से ज़्यादातर अनलॉक अपने आप होते हैं।
पॉज़ अनलॉक हर बार आपके डिवाइस को अनलॉक करने पर एक छोटा, जानबूझकर लगाया गया विराम देता है, जिससे आपको बिना सोचे-समझे इस्तेमाल करने की आदत छोड़ने और अपने फ़ोन के इस्तेमाल को चुनने में मदद मिलती है।
ऐप्स में सीधे जाने और अंतहीन स्क्रॉल करने के बजाय, पॉज़ अनलॉक एक साधारण रुकावट दिखाता है, जैसे कि सांस लेने का संकेत, संदेश, छवि या रिमाइंडर। बस इतना ही समय लगता है जिससे आपका ध्यान फिर से केंद्रित हो जाए।
पॉज़ अनलॉक आपको क्या करने में मदद करता है
• स्वचालित स्क्रॉलिंग रोकें
• फ़ोन के इस्तेमाल के प्रति जागरूकता बढ़ाएँ
• ध्यान भटकने और स्क्रीन की लत को कम करें
• कुछ ही सेकंड में ध्यान केंद्रित करें
• सोच-समझकर फ़ोन का इस्तेमाल करें
यह कैसे काम करता है
• अपना फ़ोन अनलॉक करें
• एक छोटा विराम दिखाई देता है
• आप सांस लें, पढ़ें या सोचें
• आप स्पष्टता के साथ आगे बढ़ें
इसका डिज़ाइन इस प्रकार है:
• सरल
• शांत
• तेज़
• आपके समय का सम्मान करता है
कोई फ़ीड नहीं। कोई गेम नहीं। कोई शोर नहीं।
बस एक पल का विराम, ठीक उसी समय जब इसकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत होती है।
पॉज़ अनलॉक उत्पादकता, ध्यान, डिजिटल कल्याण और उन सभी के लिए एकदम सही है जो अपने फ़ोन के साथ एक स्वस्थ संबंध बनाना चाहते हैं।
आप दिन में कितनी बार अपना फ़ोन अनलॉक करते हैं? 50 बार? 100 बार? या इससे भी ज़्यादा? हर अनलॉक एक अवसर है रुकने का, गहरी साँस लेने का और अपने समय का सदुपयोग करने के बारे में सचेत होने का।
जब आप अपना डिवाइस अनलॉक करते हैं, तो आपकी पसंद की सामग्री के साथ एक फुल-स्क्रीन ओवरले दिखाई देता है। अपने फ़ोन में जाने से पहले एक पल रुकें, साँस लें, विचार करें या बस थोड़ा आराम करें।
विशेषताएं
🫁 श्वास मार्गदर्शिका
एक सुंदर एनिमेटेड श्वास वृत्त आपको शांत और स्थिर साँस लेने में मार्गदर्शन करता है। जब यह फैलता है तो साँस अंदर लें, जब यह सिकुड़ता है तो साँस बाहर छोड़ें।
🖼️ कस्टम मीडिया
विराम के दौरान प्रदर्शित करने के लिए अपनी खुद की छवियां या वीडियो जोड़ें। प्रेरक उद्धरण, पारिवारिक तस्वीरें या शांत दृश्य दिखाएं।
✍️ व्यक्तिगत संदेश
अपने इरादों, लक्ष्यों या संकल्पों को याद दिलाने के लिए कस्टम टेक्स्ट संदेश बनाएं।
⏱️ लचीली अवधि
अपनी विराम अवधि को 5 सेकंड से लेकर कई मिनट तक सेट करें। अपनी सुविधा के अनुसार अवधि चुनें।
⏭️ वैकल्पिक स्किप
स्किप बटन को चालू या बंद करें। खुद को पूरी तरह से विराम लेने की चुनौती दें, या ज़रूरत पड़ने पर लचीलापन रखें।
🔄 बैकग्राउंड में चलता है
ऐप बंद होने पर भी ओवरले दिखाई देता है। इसे सेट करें और भूल जाएं — आपका सचेत रिमाइंडर हमेशा आपके साथ रहेगा।
पॉज़ अनलॉक क्यों?
लगातार नोटिफिकेशन और अंतहीन स्क्रॉलिंग की दुनिया में, हम शायद ही कभी रुककर पूछते हैं: "क्या मुझे सच में अभी अपना फ़ोन देखना चाहिए?"
पॉज़ अनलॉक एक छोटा सा अवरोध पैदा करता है — आपको परेशान करने के लिए नहीं, बल्कि आपको जागरूकता का एक क्षण देने के लिए। वो छोटा सा विराम आपको बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करने और सोच-समझकर फ़ोन इस्तेमाल करने के बीच का अंतर दिखा सकता है।
इसके लिए बिल्कुल सही
• फ़ोन की लत से छुटकारा पाने के लिए
• रोज़मर्रा की ज़िंदगी में ध्यान लगाने की आदत डालने के लिए
• स्क्रीन टाइम को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए
• सोच-समझकर फ़ोन इस्तेमाल करने की आदत बनाने के लिए
• रोज़ाना साँस लेने का अभ्यास करने के लिए
• व्यक्तिगत रिमाइंडर और सकारात्मक विचार दिखाने के लिए
अनुमतियों का विवरण
• अन्य ऐप्स के ऊपर दिखाएँ: पॉज़ स्क्रीन ओवरले दिखाने के लिए ज़रूरी
• सूचनाएँ: अनलॉक डिटेक्शन सेवा चलाने के लिए ज़रूरी
• बैकग्राउंड में चलाएँ: ऐप बंद होने पर अनलॉक का पता लगाने के लिए ज़रूरी
अपने ध्यान पर फिर से नियंत्रण पाएँ। एक-एक साँस करके।
पॉज़ अनलॉक डाउनलोड करें और आज ही सोच-समझकर फ़ोन इस्तेमाल करने की आदत डालें।
इनमें से ज़्यादातर अनलॉक अपने आप होते हैं।
पॉज़ अनलॉक हर बार आपके डिवाइस को अनलॉक करने पर एक छोटा, जानबूझकर लगाया गया विराम देता है, जिससे आपको बिना सोचे-समझे इस्तेमाल करने की आदत छोड़ने और अपने फ़ोन के इस्तेमाल को चुनने में मदद मिलती है।
ऐप्स में सीधे जाने और अंतहीन स्क्रॉल करने के बजाय, पॉज़ अनलॉक एक साधारण रुकावट दिखाता है, जैसे कि सांस लेने का संकेत, संदेश, छवि या रिमाइंडर। बस इतना ही समय लगता है जिससे आपका ध्यान फिर से केंद्रित हो जाए।
पॉज़ अनलॉक आपको क्या करने में मदद करता है
• स्वचालित स्क्रॉलिंग रोकें
• फ़ोन के इस्तेमाल के प्रति जागरूकता बढ़ाएँ
• ध्यान भटकने और स्क्रीन की लत को कम करें
• कुछ ही सेकंड में ध्यान केंद्रित करें
• सोच-समझकर फ़ोन का इस्तेमाल करें
यह कैसे काम करता है
• अपना फ़ोन अनलॉक करें
• एक छोटा विराम दिखाई देता है
• आप सांस लें, पढ़ें या सोचें
• आप स्पष्टता के साथ आगे बढ़ें
इसका डिज़ाइन इस प्रकार है:
• सरल
• शांत
• तेज़
• आपके समय का सम्मान करता है
कोई फ़ीड नहीं। कोई गेम नहीं। कोई शोर नहीं।
बस एक पल का विराम, ठीक उसी समय जब इसकी सबसे ज़्यादा ज़रूरत होती है।
पॉज़ अनलॉक उत्पादकता, ध्यान, डिजिटल कल्याण और उन सभी के लिए एकदम सही है जो अपने फ़ोन के साथ एक स्वस्थ संबंध बनाना चाहते हैं।
आप दिन में कितनी बार अपना फ़ोन अनलॉक करते हैं? 50 बार? 100 बार? या इससे भी ज़्यादा? हर अनलॉक एक अवसर है रुकने का, गहरी साँस लेने का और अपने समय का सदुपयोग करने के बारे में सचेत होने का।
जब आप अपना डिवाइस अनलॉक करते हैं, तो आपकी पसंद की सामग्री के साथ एक फुल-स्क्रीन ओवरले दिखाई देता है। अपने फ़ोन में जाने से पहले एक पल रुकें, साँस लें, विचार करें या बस थोड़ा आराम करें।
विशेषताएं
🫁 श्वास मार्गदर्शिका
एक सुंदर एनिमेटेड श्वास वृत्त आपको शांत और स्थिर साँस लेने में मार्गदर्शन करता है। जब यह फैलता है तो साँस अंदर लें, जब यह सिकुड़ता है तो साँस बाहर छोड़ें।
🖼️ कस्टम मीडिया
विराम के दौरान प्रदर्शित करने के लिए अपनी खुद की छवियां या वीडियो जोड़ें। प्रेरक उद्धरण, पारिवारिक तस्वीरें या शांत दृश्य दिखाएं।
✍️ व्यक्तिगत संदेश
अपने इरादों, लक्ष्यों या संकल्पों को याद दिलाने के लिए कस्टम टेक्स्ट संदेश बनाएं।
⏱️ लचीली अवधि
अपनी विराम अवधि को 5 सेकंड से लेकर कई मिनट तक सेट करें। अपनी सुविधा के अनुसार अवधि चुनें।
⏭️ वैकल्पिक स्किप
स्किप बटन को चालू या बंद करें। खुद को पूरी तरह से विराम लेने की चुनौती दें, या ज़रूरत पड़ने पर लचीलापन रखें।
🔄 बैकग्राउंड में चलता है
ऐप बंद होने पर भी ओवरले दिखाई देता है। इसे सेट करें और भूल जाएं — आपका सचेत रिमाइंडर हमेशा आपके साथ रहेगा।
पॉज़ अनलॉक क्यों?
लगातार नोटिफिकेशन और अंतहीन स्क्रॉलिंग की दुनिया में, हम शायद ही कभी रुककर पूछते हैं: "क्या मुझे सच में अभी अपना फ़ोन देखना चाहिए?"
पॉज़ अनलॉक एक छोटा सा अवरोध पैदा करता है — आपको परेशान करने के लिए नहीं, बल्कि आपको जागरूकता का एक क्षण देने के लिए। वो छोटा सा विराम आपको बिना सोचे-समझे स्क्रॉल करने और सोच-समझकर फ़ोन इस्तेमाल करने के बीच का अंतर दिखा सकता है।
इसके लिए बिल्कुल सही
• फ़ोन की लत से छुटकारा पाने के लिए
• रोज़मर्रा की ज़िंदगी में ध्यान लगाने की आदत डालने के लिए
• स्क्रीन टाइम को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए
• सोच-समझकर फ़ोन इस्तेमाल करने की आदत बनाने के लिए
• रोज़ाना साँस लेने का अभ्यास करने के लिए
• व्यक्तिगत रिमाइंडर और सकारात्मक विचार दिखाने के लिए
अनुमतियों का विवरण
• अन्य ऐप्स के ऊपर दिखाएँ: पॉज़ स्क्रीन ओवरले दिखाने के लिए ज़रूरी
• सूचनाएँ: अनलॉक डिटेक्शन सेवा चलाने के लिए ज़रूरी
• बैकग्राउंड में चलाएँ: ऐप बंद होने पर अनलॉक का पता लगाने के लिए ज़रूरी
अपने ध्यान पर फिर से नियंत्रण पाएँ। एक-एक साँस करके।
पॉज़ अनलॉक डाउनलोड करें और आज ही सोच-समझकर फ़ोन इस्तेमाल करने की आदत डालें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
इसमें नया क्या है
What’s New
• Enabled R8 and ProGuard for optimized builds
• Improved app size, performance, and security
• Enabled deobfuscation to make crash reports easier to debug
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ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
डेवलपर के बारे में
Mukhtar Ahmad Mukhtar
hi@codingmoney.com
United States
