पोमोडोरो तकनीक को स्ट्रेच एक्सरसाइज के साथ मिलाकर, फोका का उद्देश्य आपको काम पर उत्पादक और स्वस्थ रखना है।
प्रमुख विशेषताएं
फोकस टाइमर
- अनुकूलन फोकस समय।
- पोमोडोरो के अंत में अधिसूचना और कंपन।
- पॉमोडोरो को रोकें और फिर से शुरू करें।
- ऑटो-रन मोड।
परिवेश ध्वनि
- सफेद शोर आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
- डॉन फ़ॉरेस्ट, सीहोर, बर्लिनर कैफे सहित विभिन्न परिवेशी ध्वनियाँ!
खींचने के व्यायाम
- फोकस सेशन के बाद साधारण स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज।
- ज्वलंत आवाज और चित्रण मार्गदर्शन।
- गर्दन, कंधे, पीठ, हाथ, पैर और पूरे शरीर में खिंचाव।
- ऑफिस सिंड्रोम से छुटकारा।
सांख्यिकीय रिपोर्ट
- समय के साथ आपके फोकस समय के आंकड़े।
- प्रत्येक पोमोडोरो श्रेणी पर अपने समय का वितरण।
फोकस कैटेगरी
- अपनी पसंद के नाम और रंगों के साथ अपनी खुद की फोकस श्रेणियां बनाएं।
- आपके फोकस प्रदर्शन की बेहतर ट्रैकिंग के लिए सांख्यिकी रिपोर्ट के साथ गहराई से एकीकृत।
कैसे उपयोग करें
- फोकस सेशन शुरू करें।
- सफेद शोर और न्यूनतम पृष्ठभूमि के साथ अपने काम पर ध्यान केंद्रित करें।
- फोकस सेशन के अंत में, आप स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज शुरू करना, ब्रेक लेना या ब्रेक सेशन को छोड़ना चुन सकते हैं।
नोट: कुछ मोबाइल फोन निर्माता (जैसे हुआवेई, श्याओमी) बैटरी जीवन बचाने के लिए उन ऐप्स के खिलाफ बहुत आक्रामक उपाय करते हैं जिन्हें पृष्ठभूमि में चलाने की आवश्यकता होती है। यदि Foca ऐप बंद हो जाता है, तो कृपया स्थिरता में सुधार के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
1. बैटरी बचत मोड बंद करें।
2. ऐप को मल्टी-टास्क स्क्रीन पर लॉक करें।
या आप बैकग्राउंड में चलने से बचने के लिए सेटिंग में "स्क्रीन ऑलवेज ऑन" स्विच ऑन कर सकते हैं।
अगर आपके पास कोई प्रतिक्रिया है तो हमें foca-2020@outlook.com पर बेझिझक संपर्क करें। :)
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
2 नव॰ 2022