अपना समय ट्रैक करें, अपना जीवन बदलें।
उपयोग करने के लिए निःशुल्क. कोई विज्ञापन नहीं. एक बार इंस्टॉल होने के बाद, इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है।
टाइम ओवरफ्लो: माइंडफुल मिनट्स आपको यह समझने और सुधारने में मदद करता है कि आप अपना कीमती समय कैसे व्यतीत करते हैं। प्राचीन टाइमकीपिंग ज्ञान से प्रेरित एक सुंदर इंटरफ़ेस के साथ, यह ऐप टाइम ट्रैकिंग को आनंदमय और आनंददायक बनाता है।
प्रमुख विशेषताऐं:
📊 सरल गतिविधि लॉगिंग
गतिविधियों की त्वरित-टैप लॉगिंग
रंग-कोडित श्रेणियां:
हरा (उत्पादक): जैसे पढ़ाई, व्यायाम, काम
पीला (तटस्थ): यूट्यूब ट्यूटोरियल
लाल (समय बर्बाद करना): अत्यधिक सोशल मीडिया, विलंब
🍅 पोमोडोरो टाइमर
आपके कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने और साथ ही उन्हें लॉग करने के लिए एकीकृत पोमोडोरो टाइमर। इस टाइमर का उपयोग उत्पादकता बढ़ाने वाले के रूप में करें। जितना अधिक आप इसका उपयोग करेंगे, उतना ही यह आपकी आदतों को बेहतर बनाएगा।
📈 व्यावहारिक विश्लेषिकी
दैनिक, साप्ताहिक और मासिक गतिविधि सारांश
उत्पादक बनाम व्यर्थ, तटस्थ समय का दृश्य विश्लेषण
प्रगति ट्रैकिंग और प्रवृत्ति विश्लेषण
गतिविधि कैलेंडर
🎯 ध्यानपूर्ण समय प्रबंधन
उत्पादकता लक्ष्यों के लिए व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करें
अपनी गतिविधियों को लॉग करने के लिए सौम्य अनुस्मारक प्राप्त करें
बेहतर समय प्रबंधन की दिशा में प्रगति पर नज़र रखें
समय बर्बाद करने वाले पैटर्न को पहचानें
💫खूबसूरत अनुभव
स्वच्छ, सहज इंटरफ़ेस
सुरुचिपूर्ण एनालॉग घड़ी प्रदर्शन
चिकना, प्रतिक्रियाशील डिज़ाइन
डार्क और लाइट थीम विकल्प
इसके लिए बिल्कुल सही:
छात्र अध्ययन के समय का प्रबंधन कर रहे हैं
पेशेवर कार्य गतिविधियों को संतुलित कर रहे हैं
कोई भी व्यक्ति विलंब को कम करना चाहता है
बेहतर समय जागरूकता चाहने वाले लोग
जो व्यक्तिगत उत्पादकता पर काम कर रहे हैं
समय अतिप्रवाह क्यों?
कठोर शेड्यूलिंग ऐप्स के विपरीत, टाइम ओवरफ्लो जागरूकता और क्रमिक सुधार पर केंद्रित है। ऐप का सहज डिज़ाइन और रंग-कोडिंग सिस्टम तत्काल दृश्य प्रतिक्रिया प्रदान करता है, जिससे आपको पूरे दिन बेहतर विकल्प चुनने में मदद मिलती है। लगातार गतिविधि लॉगिंग के माध्यम से, आप स्वाभाविक रूप से अपने समय उपयोग पैटर्न के बारे में एक मजबूत जागरूकता विकसित करते हैं।
यह काम किस प्रकार करता है:
गतिविधियाँ लॉग करें: आप क्या कर रहे हैं और कितनी देर से कर रहे हैं, इसे तुरंत रिकॉर्ड करें
वर्गीकृत करें: गतिविधियों को उत्पादक, तटस्थ या समय बर्बाद करने वाली के रूप में चिह्नित करें
समीक्षा करें: अपने दैनिक और साप्ताहिक पैटर्न की जाँच करें
सुधारें: बेहतर समय विकल्प बनाने के लिए अंतर्दृष्टि का उपयोग करें
गोपनीयता पहले:
आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से संग्रहीत सभी डेटा
किसी खाते की आवश्यकता नहीं
आपका समय डेटा आपका है
शुरू करना:
बस डाउनलोड करें और अपनी गतिविधियों को लॉग करना शुरू करें। किसी जटिल सेटअप की आवश्यकता नहीं है. प्रत्येक दिन बस कुछ मिनटों से शुरुआत करें और धीरे-धीरे समय के उपयोग के बारे में अपनी जागरूकता बढ़ाएं।
सफलता के लिए युक्तियाँ:
छोटी शुरुआत करें - केवल अपनी मुख्य गतिविधियों पर नज़र रखें। विशेष रूप से उत्पादक, व्यर्थ मिनटों को ट्रैक करें
जितनी जल्दी हो सके गतिविधियों को लॉग करें
अपने पैटर्न की साप्ताहिक समीक्षा करें
सुधार के लिए यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें
प्रगति का जश्न मनाएं, चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हो
उपयोगकर्ता प्रतिक्रिया के आधार पर नियमित अपडेट और सुधार।
आज ही टाइम ओवरफ्लो डाउनलोड करें और हर मिनट को गिनना शुरू करें!
सहायता:
प्रश्न या सुझाव? [fromzerotoinfinity13@gmail.com] पर हमसे संपर्क करें
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
15 मार्च 2025