योग गाइड एक ऐसा ऐप है जो हिंदी या अंग्रेजी दोनों भाषाओं में फिट और स्वस्थ रहने के लिए आसान और सरल योगासन और व्यायाम प्रदान करता है। योग अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह ऐप आपको योग के विभिन्न आसन सीखने और अभ्यास करने में मदद करेगा। इस ऐप में प्राणायाम, योग आसन, दैनिक योग व्यायाम, योग मुद्रा आदि शामिल हैं। इन आसान योगासनों का पालन करके आप अपने पेट की चर्बी कम कर सकते हैं, वजन बढ़ा सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं और अपने बालों के झड़ने की समस्या को भी रोक सकते हैं। यह ऐप आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इस ऐप को आप ऑनलाइन के साथ-साथ ऑफलाइन भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
22 अक्तू॰ 2023