पोषक तत्वों के एक उत्कृष्ट प्रत्यक्ष स्रोत के साथ फल। फल प्राकृतिक खाद्य पदार्थों में सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थों में से एक हैं। फल पोषण गुण औषधीय लाभ।
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दुनिया में सभी फलों के साथ एक सूची और उनके मुख्य लाभ और / या हमारे स्वास्थ्य के लिए गुण। फल एक स्वस्थ और पौष्टिक मिठाई हैं, एक उत्कृष्ट विकल्प जिसे हमारे दैनिक जीवन में जोड़ा जाना चाहिए अगर हम लोहे का स्वास्थ्य चाहते हैं। मुख्य फलों में जो उपचार और पोषण संबंधी गुण प्रदान करते हैं।
फल मानव स्वास्थ्य के लिए सबसे पौष्टिक और स्वस्थ खाद्य पदार्थों में से एक हैं, उनके गुण एक रहस्य नहीं हैं, अधिक फल और सब्जियां खाना एक मंत्र है जिसे हम लगभग रोजाना याद करते हैं। फलों का सेवन करें। आंतों के संक्रमण को तेज करता है। यह मूत्रवर्धक और फाइबर में समृद्ध है।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
25 सित॰ 2024