यह साइट ट्रेनिंगनोट्स.प्रो के लिए आधिकारिक एप्लिकेशन है। एप्लिकेशन आपको साइट से निर्धारित वर्कआउट को आसानी से देखने की अनुमति देता है, साथ ही उन्हें पूरा करने के लिए कार्यों की पूरी श्रृंखला भी निष्पादित करता है। सही और सुरक्षित प्रदर्शन के लिए अभ्यासों के चित्र देखें और इसके प्रदर्शन के प्रमुख मापदंडों और मैट्रिक्स, जैसे वजन और दोहराव की संख्या, को निर्दिष्ट करके पूर्ण किए गए अभ्यासों को चिह्नित करें। और अंतर्निर्मित टाइमर आपको आराम के बाद तीव्रता को कम किए बिना और हॉल में मौजूद बाहरी कारकों से विचलित हुए बिना समय पर अगला दृष्टिकोण शुरू करने में मदद करेगा।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
12 मई 2025