आत्मसम्मान का स्तर हमारे जीवन के प्रत्येक क्षेत्र को दृढ़ता से प्रभावित करता है, चाहे वह व्यक्तिगत जीवन हो, लोगों के साथ संबंध हो, काम में व्यवहार हो (व्यवसाय, स्कूल), स्वास्थ्य, सफल होने की क्षमता या खुशी का स्तर।
परीक्षण लें और पता करें कि क्या आपके पास एक स्वस्थ आत्मसम्मान है या उस पर काम करने की आवश्यकता है।
जान लें कि बिना किसी की मदद के आत्मसम्मान का स्तर बढ़ाया जा सकता है।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
17 फ़र॰ 2021